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专家:女人夏季游泳四注意
天气越来越热,去游泳池里游泳是很多时尚人士的首选运动,在享受清凉的同时,又能运动健身。而对于女性朋友,游泳是很好的减肥和塑身方式,但一定要注意个人卫生,否则很容易会被泳池的细菌侵入,引起妇科炎症。因此,女性朋友游泳时必须要注意以下事项:一:不要坐在泳池边休息很多女孩在游泳池休息时,会穿着泳衣随意坐在...
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女人须知:当心盆腔瘀血症
有一天在门诊时遇到一位病人,刚坐下就紧抓住我的手要我救救她,说是自己经常小腹及腰骶部疼痛,从药店买一些治疗盆腔炎的药物后症状减轻,但一直没有完全消失。最近疼痛越来越严重,白带也多了,到医院检查,可医生说只是轻微的慢性盆腔炎,B超检查也没发现什么问题,用药治疗后效果不明显,疼痛时轻时重,严重影响了生活...
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支招:如何缓解阴道“抽筋”
阴道痉挛是阴道周围肌肉发生的不自主反射性痉挛,严重的甚至包括股内收肌群也会发生痉挛。它有三种类型:初次交媾后发生痉挛的,称原发性阴道痉挛;曾经有过交媾成功的经历而后来发生痉挛的,称继发性阴道痉挛;由于交媾环境的改变而发生痉挛的,称为境遇性阴道痉挛,这种情况比较少见。分析造成阴道痉挛的原因,大多都是以...
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知道吗 并非阴道都有处女膜
1.“她”在出生前四个月就已经形成了胚胎时代的生殖器官会逐渐成熟,并最终让婴儿拥有属于自己的性别。在胚胎大约10周的时候,如果DNA注定了这是个男婴,那么“小弟弟”和睾丸就会渐渐成形。如果是女婴,那么生殖器官则会生长成为阴道。2.不是所有的阴道都有处女膜如果在初夜的时候你并没有出血,那也许是因为你曾...
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女人,别卷入夏季保健误区
太阳镜颜色越深越能保护眼睛:夏季行走或骑车,戴上太阳镜的确感到一种“凉意”。尤其中午烈日炎炎,许多人都认为太阳镜颜色越深越能保护眼睛。其实,这种观点是错误的。镜片颜色过深会严重影响能见度,眼睛因看东西吃力容易受到损伤,便不能起到保护眼睛的作用。专家建议,夏季选择太阳镜的标准是:镜片应能穿过15%。3...
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胸罩太大 令你越戴胸越小
一、肩带经常下滑出现这个现象的原因可能有二个,文胸过小过松,上移后就容易发生肩带滑落。另外就是选错肩带款式,每个人的肩型有所不同,有宽肩,窄肩,平肩,削肩等等,不同的肩型适合的款式也有所区别,比如削肩的人就要特别注意文胸的肩带设计不能太过外侧,要选择那些内收型设计,这样才不容易往下滑。关于肩带的另外...
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“自摸”助你绕开乳房小炸弹
第一,晚上21时至23时熄灯就寝。人的一天有5个睡眠高峰。第1个高峰是晚上23时。错过后,只能在第2个高峰———凌晨2时熟睡,更重要的是,睡眠高峰到来时,免疫系统自我修复的能力最强。如不能在23时前入睡,易导致免疫力下降从而诱发疾病。第二,晨起赤脚穿草鞋在草地或黄土地上走15分钟至30分钟。人每天因...
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按摩乳房,让女人更显“S”形
一些乳房过小的女性,如果是疾病引起的,应当首先治疗疾病。对于单纯发育不良的,可以通过药物、饮食、按摩、锻炼、丰乳整形手术等矫治。保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。按摩丰胸具体方法:1.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20...
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肥胖女性易患子宫内膜癌?
一项研究表明,肥胖已成为妇科肿瘤尤其是子宫内膜癌的高危因素。与会医生认为,肥胖者多患高血压,内分泌激素常会紊乱,其中雌激素是诱发子宫内膜癌的主要因素。女性如性激素合成过多,会造成脂肪细胞中雌激素贮存量增多,子宫内膜在雌激素的长期作用下容易发生癌变,尤其是更年期妇女肥胖者,子宫内膜癌的发生率是非肥胖妇...
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偏头痛为何偏爱女性?
医学上很早就发现女性患偏头痛的人数远远超过男性,好像偏头痛对女性“情有独钟”。这一有趣的现象引起了医学专家的极大兴趣,直到最近此谜才得以破解。专家们发现,偏头痛往往在两次月经之间的排卵期或月经来潮之前出现,而处于这一时期的女性体内雌激素含量远较平常要高得多。据此,专家们推测,女性偏头痛与雌激素神经化...
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女性鞋跟超7厘米伤害骨盆
双脚在闷热潮湿的环境,加上出汗多和足部新陈代谢的增加,还有纤细鞋跟的高跟鞋的迫害,最易令双脚失去健康。由于穿鞋不当引起脚痛的疾病有不下数十种,常见的有槌头趾、拇趾外翻、脚底肌肉炎等。什么是理想的鞋子呢?专家认为,理想的鞋子都应该有结实而柔软的跟部支撑鞋底,十个脚趾可以在鞋里自由的活动,并有舒服的衬底...
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支招:夏季女性私处的护理
白带异常是阴道炎的首要信号,黄色或黄绿色伴有脓样、臭味的白带,多见于化脓性细菌引起的阴道炎、宫颈炎及子宫内膜炎;豆腐渣样或凝乳状白带伴有外阴部奇痒者,多见于阴道霉菌感染;乳白色泡沫状白带伴有外阴部瘙痒者,多为阴道滴虫感染所致。从日常生活来说,预防阴道炎应该注意以下几点:切勿过度清洗阴道在正常的情况下...
女性护理
女人太紧张子宫会发“脾气”
女人太紧张,子宫也会发“脾气”女孩紫薇22岁了,正读大四,眼下,和千千万万的大学毕业生一样,每天忙忙碌碌,四处推销站在纸上的自己——简历。这不,今天她要去赶平生中第一次面试。想着想着,她感觉下身隐隐地痛,那痛有些像针细细地刺,又有些像什么东西在搅动。车来了,她却跑向附近的卫生间。从卫生间出来,虽然肚...
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惊!贪睡严重影响女性健康
不少的女性朋友都认为,多睡有益健康,也有利于青少年生长发育,以致有机会就赖在床上不起来,使睡眠时间大大超过需要,这是一种不良习惯。据研究,长此以往,将损害身心健康。睡眠习惯对机体的影响:睡眠不规律会影响体内激素分泌的平衡人的生活规律与体内激素分泌是密切相关的,生活及作息有规律的人,下丘及及脑垂体分泌...
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女人太紧张子宫也会发“脾气”
女人太紧张,子宫也会发“脾气”女孩紫薇22岁了,正读大四,眼下,和千千万万的大学毕业生一样,每天忙忙碌碌,四处推销站在纸上的自己——简历。这不,今天她要去赶平生中第一次面试。想着想着,她感觉下身隐隐地痛,那痛有些像针细细地刺,又有些像什么东西在搅动。车来了,她却跑向附近的卫生间。从卫生间出来,虽然肚...
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