打倒一切的常识和习惯，你知道吗？通常你所认为对的有可能是错的哦，在你不知道的时候错的习惯一而再再而三的侵害着我们的皮肤，所以快来看看对的护肤方式吧。1.“水”并非总是答案问题不在于你喝下多少水，而在于你体内能保留多少水。多进食那些含脂肪酸或Omega-3成分的食物（例如鱼肝油）会帮助身体更合理地利用水分。2.痘痘天敌：非巧克力，而是碘“没有证据表明，吃巧克力或糖类食物会导致小痘痘的爆发。但寿司、虾类、贝壳类海鲜的含碘量极高，促进油腺分泌，产生不利影响。”3.美肤药片不会创造奇迹“服用维生素或补充营养成分的药物不会给你Nicole Kidman一般完美的肌肤，它们只能滋养你的身体。”Murad和Airan医师都这么认为。4.胶原成分≠灵丹妙药美国顶级的皮肤科专家Sheldon Pinnell解释道：“面霜中的胶原分子往往过大，无法渗透真皮层进入内层，所以也无法达到它们宣称的那种功效。”5.好皮肤要降火气当你吃辣鸡翅、咖喱食品时，体内血液会在皮肤加速循环，面颊会绯红伴有红斑。这种情况就是导致脸红、发烫、长小痘痘的祸源。所以，最好是避免吃辛辣的东西。6.不要过度清洁不要以为磨擦越用力，角质清除得越勤效果就越好。对待皮肤一定要轻柔小心，因为磨擦会刺激油腺分泌，并可能导致皮肤干燥、紧绷甚至发痒。7.做脸不可能让岁月停止普通的面膜能够立即补充水分，使肌肤暂时饱满。但如果说电流或涂得厚厚的泥状面膜可以消除皱纹，绝对是没有根据。8.化妆水对清黑头无效如果你用化妆水揩过鼻子后发现了脏东西，你只不过是擦去了最新脱落的表皮死细胞。对这些黑头要用一些含水杨酸的专用清洁品或性质温和的含水杨酸的磨砂膏。