核心提示：肝病患者热天饮食五原则的详细介绍，还有撹定槻來隠宗奮粗圭及补肾壮阳的饮食也有讲究等男性方面的知识。 肝病患者热天饮食五原则：骄阳似火夏季使丢失大量水分及钠、钾、氯等电解质还有氨基酸和水溶维生素因为气温增高能使体唾液、胃酸、胆汁和肠液分泌减少所以肝病患者和乙肝病毒携带者更易出现饮食无味、食欲下降现象为解渴有患者喜好冷饮爱吃凉菜如果消毒卫生工作未跟上极易引起感染腹泻、痢疾或消化吸收功能降低等病症为此解放军302医院传染病专家、主任医师王永怡教授提醒肝病患者夏季饮食应做到五项注意王教授指出肝病患者养生必须与时令和环境适应伏暑饮食调理要做到以下几点：1.多饮水每日饮水量2000毫升以上除膳食外每日要少量多次饮用白开水亦可饮用绿茶水、绿豆汤、淡盐水或酸梅汤等饮料以消烦除渴排泄暑气促进血液循环既有利肝脏代谢亦可增进皮肤健美2.保证三餐营养夏令饭菜宜清淡爽口但必须注意摄足蛋白质、维生素、无机盐和纤维多吃豆腐、瘦肉、鸡蛋、鸭肉、海带、香菇、黑木耳及新鲜蔬菜、野菜、瓜果等且宜三餐各异调理搭配食用忌食过多油腻少吃甜食、辛辣食品适当选吃寒凉食品有利解暑毒消暑气如夏令多吃些黄瓜、冬瓜、苦瓜、竹笋、豆芽、银耳、西瓜、鸭梨等食寒凉蔬菜瓜果对肝病患者有清热消暑、凉血净血之功并能增强体抗病毒和免疫能力减少高温暑热外邪乘虚伤害有病躯体不仅可减少中暑、目赤、鼻衄、咽干喉痛、尿涩便秘等疾还可避免发生痱、疖肿、痛疮、丹毒等皮肤疾患食用瓜果特别是生吃凉拌时定要洗净消毒以防病从口入3.切勿贪嘴不食生贝夏令正值海鲜上市胃纳不佳时有贪食醉虾、醉蟹、烫蚝和吃半生不熟生贝、毛蚶些海味常带有各种病毒、细菌和寄生虫旦发生急胃肠炎、霍乱、痢疾常可使原有肝病恶化急变甚至诱发肝昏迷4.荤素搭配合理烹调夏令食欲欠佳为增进胃口饭菜要尽量做到荤素搭配主副食经常换花样烹饪菜肴力求色、香、味、形俱佳如凉拌西红柿、青椒土豆丝、西湖醋鱼加点黑木耳有汤有菜红黄绿白黑营养价值也很高5.两餐之间吃点水果为争取摄入足够维生素应每日吃些水果现已证明两餐之间吃水果比饭后马上吃水果对提高体抗病能力、增强体质更为有益而且吸收效果要好得多但每次水果不宜吃得太多