血脂稠并并不是独立的一种症状，临床医学上许多病症都跟血脂稠拥有紧密的关联，比如脑血栓、心肌梗死、高血压、糖尿病等，这种病症归属于高病发，并且不良影响非常高，一旦生病需要立即的开展医治，长期性开展医治。因而，掌握血脂稠的症状主要表现就很重要了，有益于立即出现异常。那麼，血脂稠会造成 什么症状？下边我们就看来一下吧。

　　血糖浓稠的主要表现

　　一般高血脂浓稠主要表现为：头昏、神疲倦力、失眠记忆减退、四肢麻木、胸闷气短、心悸等，高血脂较重时候出現头晕眼花、头痛、胸闷气短、胸闷气短、发慌、胸口痛、困乏、嘴角倾斜、不能说话、四肢麻木等病症，最后会造成 冠心病、脑中风等比较严重病症。长期性高血脂，脂类在血管表皮堆积所造成的主动脉粥样硬化，主要表现为心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行(身体活动后疼痛)。

　　高血脂病人要在饮食搭配和生活方式需注意，饮食搭配低脂肪、低热量、低胆固醇、少糖、高纤维饮食，水果蔬菜豆类食品都是有非常好的降血脂实际效果，平常能够泡些箐橡草喝能降血脂。控制休重，常常报名参加锻炼身体，培养优良的饮食搭配和生活起居习惯性，早起早睡防止经常熬夜，保持稳定的情绪，防止情绪激动。

　　血糖浓稠哪些食物好

　　苞米：带有丰富多彩的钙、镁、硒等物质及其大豆卵磷脂、脂肪酸、维生素E，他们均有减少血细胞胆固醇的功效。

　　燕麦片：带有极丰富多彩的脂肪酸，占所有不饱和脂肪的35%-52%;维生素E成分也很丰富多彩，并且燕麦片中带有皂甙素。他们均有减少血液胆固醇浓度值的功效。

　　牛乳：带有甲基、羟基戊二酸，能抑止人体内胆固醇生成酶的活性，进而抑止胆固醇的生成，减少血中胆固醇的成分。除此之外，牛乳中带有较多的钙，也可减少身体对胆固醇的消化吸收。

　　圆葱：其降低血脂效率两者之间含有的烯丙基二硫化物及小量硫碳水化合物相关。这种物质归属于配糖体，除降低血脂外还可防止主动脉粥样硬化，对血管有维护功效。还含前列环素A，有左室血管，减少血压的作用。

　　蒜头：蒜头的降血脂效率与蒜头内所含物质--蒜素相关。蒜头的这一合理成分有抑菌、抗肿瘤特点，能防止主动脉粥样硬化、降低血糖和血糖等。

　　甜杏仁：甜杏仁没有胆固醇，仅含7%的饱和状态脂脂酸。高血脂病人病天吃30g甜杏仁，可取代含高饱和脂肪的食品。

　　黄菊花：有软化血管作用和较稳定的降血压功效。老人在绿茶叶中夹杂一点黄菊花，对心脑血管病有非常好养生保健的功效。

　　凉拌芹菜：取莴笋梗200g，海带丝100g，木耳50g，先将木耳和海带丝自来水清洗切条、用开水焯熟，嫩莴笋梗切3cm长，开水稍煮捞出。所述原材料制冷后加调味品搅拌，主冶高脂血症、高血压病。

　　生鸡蛋：以往觉得生鸡蛋含胆固醇量高，多吃可致冠心病。现已证实生鸡蛋带有大豆卵磷脂，能使身体血中胆固醇和人体脂肪维持飘浮情况而没有血管壁堆积，进而合理软化血管水准。建议每日吃一个鸡蛋为宜。

　　黄豆：带有丰富多彩的不饱和脂肪脂耐酸碱，维生素E和不饱和脂肪酸。高胆固醇病人每日服用黄豆蛋白60～100g,约有90%的人会治愈或转好。