女士对自身的阴道内私处保养工作中都不容忽视，由于这除开关联到女士的生殖保健，及其生育功能以外，也是让夫妻房事更为和睦的重要，因此女士要留意阴道内的维护保养，例如在日常生活之中的一些阴道保养推拿，那麼下边就为大伙儿介绍一下，阴道保养推拿的方式 。

　　最初用柔和的姿势来抚摸她的大腿根部和y毛，不必更进一步直至你爱人盆骨往上拱起，捉弄，抚摩直至她的y唇打开招唤你手指头的入关。

　　十分迟缓地将无名指插进y道，原地不动，随后刚开始往返拖动。假如需要可添加你的中拇指。

　　将你的大拇指插入她的y道，弯折你的手掌心呈新月状于她的y蒂以上，将手指尖放置她的趾骨以上。交替刺激性她的G点(坐落于y道的上边)，y蒂及外G点(膀光地区)。

　　强有力按着她的G点，象揿可视门铃那般，按住，松掉，持续反复。二根手指头在y道内左右推拿，每一个方位按八次。

　　天堂的大门用一根手指在y道闸做极轻度的挠痒痒，另她难耐。

　　扭一扭你的手在你用手指持续出入刺激性她的y道时，何不晃动手腕子来提升刺激性。

　　用特轻的姿势去舔拭她的y蒂。

　　又快又硬女性通常期待被又好又快又深又活力四射地抽擦，你一直在用手指开展的情况下，别忘记很重要的一点是让她释放压力，别将人体越来越焦虑不安而硬直。

　　期待女性朋友，可以用科学研究的目光，去看待阴道保养问题时，不必觉得它是较为羞耻感的事儿，实际上要是我们更为重视这种维护保养，才可以合理的，防止一些松驰问题，让自身能够做一个更为健康平安的女性。