舌头发黄口苦口臭是很常见的，舌头能预示着人体的很多疾病。因此，平时经常观察舌头的状态和颜色也是非常有必要的。当出现口臭、胃痛、便秘时，我们可以观察一下舌头，发现此时舌苔特别厚重，发黄，而且常伴有口苦口臭等症状。这也是出现胃火的一种表现。

　　舌苔发黄是怎么回事

　　舌苔发黄分多钟情况，不同情况病因也不同，消化系统以及呼吸系统不好容易引起舌苔发黄，有些是由于肝火旺，体内上火而引起的舌苔发黄，不同病因的治疗方法不同。

　　舌苔发黄是什么原因

　　1.舌苔厚的人可能是患有消化系统和呼吸系统疾病;舌苔黄而厚，表明体内可能有湿热，或者消化道和呼吸道有炎症，如果咳嗽表明肺部可能有炎症;舌苔厚腻的人可能体内有寒湿;同时阴虚患者以及有慢性消耗性疾病的

　　2.舌黄主里证和热证，颜色越深，热度越盛，浅黄热轻，深黄热重，焦黄热结。外感热病中，苔由黄转白为表邪入里化热的征象，在伤寒为阳明病，在湿病为气分病。苔薄淡黄，通常见于外感风热表证或风寒化热。

　　3.舌苔黄、舌质红多是有热，舌苔发黄，舌质红(即舌头红)的人出现口苦咽干，属于有热上火。

　　舌苔发黄口臭怎么办

　　1.一般情况下要多喝水，去体内热火，禁辛辣，多锻炼身体。然后外部记得每天清理舌苔。

　　2.准备好牙刷、软刷、盐水、漱口水、毛巾等，最好准备热毛巾和热水。如图这样才属于正常舌苔。

　　3.用软刷或者牙刷轻轻的刷舌面，注意不要太用力，这样反复几次后用自来水或者盐水漱口冲干净。

　　4.简单清理一遍后，用牙刷轻轻涂刷舌面，记住一定要轻轻的涂刷，切记不能用硬东西使劲刮除舌苔。

　　5.清理后记得反复用自来水冲刷自己的嘴巴，当然顺带了要刷刷牙，最后用漱口水彻底漱口