奶结状况简易的说便是母亲有母乳，可是小宝宝吸不出来，这不但让亲人心痛小宝宝沒有母乳喝，还会继续让我们心痛母亲一直胸部一直在发胀。减轻奶结的方式有很多，在其中有一个常见来减轻奶结的技巧是用木梳梳，此方式简易易实践活动，备受大家的青睐。梳子梳奶结的方式是如何呢？

　　在推拿、吸乳头的另外，也能用梳子梳，烤热的梳子最好是，要从腋下往乳头方位梳那样能够让系结的血管输通。 最好用木梳反面梳，谨记幅度不必很大，依照乳腺的方位整理，梳以前一定在乳房上搽些润肤油，否者皮肤非常容易肿胀负伤。除开梳也有其他方式。

　　一、冷敷热：

　　其目地全是以便使乳房变松，表层湿冷。

　　喂母乳前敷热：应用温水。太热了会让皮肤越来越敏感，接着推拿非常容易擦伤皮。把湿热的纯棉毛巾由乳头管理中心往乳头方位成环状擦洗，两边轮着敷热，每侧各15分鐘，喂母乳前在敷热协助结团处变松，小宝宝便会比较好吸乳头。

　　肿胀涨热时冰敷缓解：将冷的捲心青菜叶包起来乳房，再用保鲜袋裹好。等包心菜叶越来越温湿度后，就可以摘掉青菜叶换一片新的了，能多提前准备几块，能够合理缓解奶结。

　　假体谨记！当乳房发热肿胀时，是不可以敷热的哦！

　　二、推拿：

　　敷热或冰敷之后要立刻相互配合按摩方法：

　　第一步：先输通乳头。大拇指和无名指沾上水，再捏住乳头，从内往外磨擦。会出现小量奶水出去。

　　第二步：揉开乳块。手沾上水时包起来乳房，用手，轻轻地顺时针方向，或是反方向，从乳房两侧向乳头揉。

　　第三步：输通乳腺管。五个手指浸湿从乳房两侧往乳头用劲磨擦。一定要沿着乳腺管的部位来推拿，这时候由此可见奶水喷出来，把喷出的奶水立即抹在乳房上，再次实际操作。

　　此外还能够有下列技巧：

　　环状推拿：两手放置乳房的上、正下方，以环状方位推拿全部乳房。

　　螺旋状推拿：一手托着乳房，另一手无名指和中拇指以螺旋状向乳头方位推拿;

　　指压按摩式推拿：两手伸开放置乳房两边，由乳房向乳头挤压成型。

　　假体 留意：气力很大也会把皮肤弄破，因此幅度要掌握好。此外，切记推拿时手要浸湿，气力不足还可以尝试用木梳背或者刮痧板来刮。但凡按到有硬块的地区，就用劲刮通。

　　三、大豆卵磷脂

　　不饱和脂肪酸和蛋白是组成细胞质的最主要成分。鸡蛋黄中带有丰富多彩的大豆卵磷脂，牛乳、小动物的脑、骨髓、心脏、肺部、肝脏、肾脏功能及其黄豆和酵母菌上都带有大豆卵磷脂。大豆卵磷脂在身体多与蛋白融合，以人体脂肪蛋白(蛋白)的形状存有着，因此大豆卵磷脂是以丰富多彩的姿势存有于大自然之中，因此建议大家尽可能摄入充足多类型的食材。

　　大豆卵磷脂可使脑神经立即获得营养成分补充，有益于缓解疲劳，减轻紧张焦虑。补充大豆卵磷脂沒有年纪限定，从小孩子到老人均可服食。对胎宝宝、宝宝而言，它也是神经生长发育的必须品，因而母亲也可依据需要适度补充大豆卵磷脂

　　四、推拿肩周放鬆 ：

　　假如新手妈妈产生肩周肌肉僵硬，这类方法也是有改进功效，还可以尝试请父亲协助开展肩颈按摩，推拿后以热纯棉毛巾推拿肩周也会有一定的协助，并改进奶结及乳腺堵塞，去日本这様的作法在坐月子所是很普遍的哦！

　　五、多让小宝宝吸乳头：

　　以上四个流程做了以后便是勤让小宝宝吸乳头的阶段，这一阶段是把乳腺管完全连通，最好让小宝宝吸，假如不好就用手动吸奶器(这时候有一个吸附力强别称手的手动吸奶器就十分关键了)，自然还可以请丈夫帮助。

　　六、小结：

　　假如奶结沒有医护好，就非常容易得乳腺炎。但不要着急，在喂母乳期内它是一种很普遍的情况，如果你立即处理、立即医护，迅速便会转好。妈妈们能够试一下以上药方哦！