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冬瓜肉丸汤
更新时间:2022-04-02 13:44:37

  在我国的餐厅厨房加工工艺中,熬汤应该是最能够保存营养膳食的工艺流程了。滋补汤,在健康养生中的影响力也是非常高的。不一样的滋补汤,功效也是各有不同的。有的滋补汤能够美白皮肤美容养颜,有的滋补汤能够滋阴补阳,有的滋补汤能够增强免疫力这些。对于不一样的群体,都会有一款适合的滋补汤来开展调养。

  冬瓜肉丸汤,在全部滋补汤中,算的上是一种更为简易易做的滋补汤。并且,东瓜的营养成分也是非常的高,合适很多人服用。如今,我们就主要科学研究一下这款汤。

  作法一

  熬汤原材料

  东瓜500克、五花肉250克、葱10克、吉士粉少量、盐适量、鸡精适当

  制作过程

  1.将东瓜削皮并清理干净,切割成小三角备用;

  2.把切碎后的五花肉,添加盐与吉士粉,揉成猪肉丸;

  3.先将猪肉丸和葱等调味品置放锅中,并添加适量的净化水用文火焖煮;

  4.20分钟后再将东瓜放进,文火煮15分鐘盛出就可以。

  作法二

  原材料:

  五花肉、东瓜

  辅材:

  生鸡蛋、黑胡椒粉、生抽酱油、木薯淀粉、米酒、葱、生姜片、盐

  作法:

  1. 把五花肉剁碎肉沫,打进生鸡蛋,加黑胡椒粉、生抽酱油、木薯淀粉、米酒、小半碗水翻拌至起胶;

  2. 东瓜清洗削皮去瓤,切割成一小块;葱清洗剁碎;

  3. 烧开冷水,加生姜片,用力将适当肉沫团起,轻轻地从手掌挤压,成猪肉丸,放进水里,直至肉沫用完;

  4. 待猪肉丸浮上来,放进东瓜,中文火煮至全部东瓜变全透明,撒进葱段,下盐调料就可以享受。

  以上是这个冬瓜肉丸汤的加工工艺,这二种作法的不同点关键反映在一些细微的地区,可能会使汤的口味和功效一些微的差别吧。因此,大伙儿能够依据自身口感和营养成分需要,挑选不一样的方式 。合适自身的才算是搞好的!

标签: 冬瓜 肉丸
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