我们都了解，山楂果是很普遍的一种食材，它的味儿酸甜可口，营养丰富，很多人都是喜爱吃山楂。那麼山楂吃多了胃酸怎么办呢？下边一起来瞧瞧吧。

　　山楂吃多了胃酸怎么办

　　多饮水

　　山楂果会推动胃液代谢，吃多了便会出現胃酸过多的状况。此刻能够多喝些温水，稀释液胃液。另外应留意不必吃辛辣食物、吃凉性、刺激性、油腻感的食材，以防加剧肠胃不适。

　　吃碱性食品

　　吃山楂造成 胃酸过多，能够多吃一些碱性食品来中合。如海带丝、苹果、西兰花、黄豆、红萝卜、牛乳等。少吃酸性水果，如各种各样肉类食品、吐司面包、葡萄酒、朱古力等。

　　按摩穴位

　　中脘穴坐落于坐落于身体上腹，前中间网上，当脐中上4寸。常常推拿中脘穴对医治消化道病症，如腹胀、腹泻、吞酸、呕吐等有一定实际效果。上脘穴坐落于上腹，前中间网上，脐上5寸处。推拿上脘穴能冶疗胃痛、呃逆、范畴、呕吐等症。

　　服食药品

　　假如吃山楂造成比较严重的不适，那麼就需要采用用药治疗了。建议立即到医院就医，遵医嘱吃药。不必私自选用小偏方，以防加剧病况。

　　山楂果一次吃是多少适合

　　山楂果是一种非常容易令人过嘴瘾的食材，需要留意每一次的使用量问题，吃多了对人体是有坏处的，反倒不利自身的身心健康，也没有办法具有美容瘦身的实际效果。以便让大家能把握山楂果的使用量问题，开展了各个方面的搜集整理，能够了解一般建议一切正常的人每日吃三个山楂果就可以了，假如依照量来换算得话，那麼每一次吃新鮮山楂果的量不应该超出五钱，而干躁以后的山楂果不应该超出两钱的使用量。