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踩空楼梯扭伤怎么处理
更新时间:2022-04-02 13:44:40

  如今的房屋绝大多数全是室内楼梯,大家在上楼梯的情况下一定要当心,由于室内楼梯一般都很高,假如一不小心踩空,也有可能扭到脚或是立即掉下去,有的情况下大家出現踩空室内楼梯扭到脚的状况,千万别死撑着再次往下沉应当慢下来推拿一下脚裸。下边就讨论一下踩空室内楼梯扭伤脚怎么处理呢?

  一、分辨伤情的轻和重。假如脚崴后能持重站起,凑合行走,表明扭到为轻微,可自身处理;假如脚崴后足踝活动时有剧烈疼痛,不可以持重站起或挪步,按照疼的地区在骨骼上,并慢慢肿起,表明可能扭到到骨骼,应该马上到医院线片医治。

  二、恰当应用敷热和冰敷。扭到前期,裂开的小血管在出血,这时能用冰敷,使血管收缩凝血功能,控制伤情发展趋势。24小时后,裂开血管出血终止,这时候能用敷热,促进扭到处周边的积血消退。

  三、恰当按揉扭到部分。扭到前期,以在脓肿处做持续的按法为好;24小时后做揉法,以肿处为管理中心,向周边每个方位擦揉。

  四、适度开展活动。在扭到前期,发胀和疼痛慢慢加剧,应终止活动,拉高患侧。待病况保持稳定后,要是并不是特别疼,可逐渐增加足踝部的活动。

  下列养生药膳:

  土鳖虫酒 : 土鳖虫7个烤干,以纯粮酒30ml浸1白天黑夜,去土鳖虫渣。上酒为分3份服,3次/日。

  作用破坚逐瘀,疗伤止痛。主冶闪腰扭伤(注:孕妇禁服)。

  黄连长虫酒 : 黄连如鸡子1枝、长虫矢30克、酒100ml,煮取3沸。随量服用。 主冶宿疾在诸关节及肋胁外没去者。

  小羊血三七末方 : 山羊血50克、田三七10克共研粉末。0.3克/次,米酒适当服用,2次/日。

  作用活血化淤,快速消肿。主冶创伤淤血肿疼。

标签: 楼梯 扭伤 怎么 处理
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