伴随着年纪的提升，头发白仿佛早已被大家接纳，有些人乃至二十几岁就早已是两鬓斑白了。那我们怎样可以让自身的秀发顺滑，实际上方式非常简单，便是选用恰当的方式梳头发。秀发的营养成分来自血, 秀发的生长发育掉下来及颜色品质能体现身体血气的兴衰,从一定水平上体现人体的身体状况,而常常梳头发,就不容易出现白发。

　　梳头的方式关键有二种,一是用手指梳,一是用木梳梳。

　　指梳的方式:先将手指头微屈,手心向头,十指紧靠头发,由前向后面梳边推拿。发多而厚的人,能用手指插入发中,用以手指肚画圈推拿,逐渐向后变化,发少的人能用手指头一梳究竟,不必太快,频次以多见好。

　　古代人规定“千过梳头”,自然并不是一定要梳一千次,只是要多梳,一般规定每天早上起床或临睡前梳头81次。梳头发的另外,最好是边梳边紧握一小束秀发往上牵扯,再抖一抖,可避免和降低脱发。

　　按摩头部的另一种技巧是五指微屈,稍分离,成红梅花状,用一手或双手另外从头部正前方往后面敲击,敲击应欢快有节奏感。这类技巧刺激大,实际效果强,合适成年人。

　　用木梳梳头发要紧靠头发,轻和重适合,从额头一直梳到后脑壳下,最好是早中晚各梳1次,后复梳十多分钟,梳到头发有热、胀、麻的觉得。

　　用木梳梳头发要留意挑选驱动链短而稀少、非常容易消除油污的木梳,不适合用驱动链太密、过尖的木梳,以防损害头发。以牛角梳、玉梳、梳子(桃木梳最好)的圆口齿梳为宜。

　　木梳要保持干净。有很多头发病全是由木梳做为媒体感染的,污渍留到木梳上時间久了,会产生化学反应,若病菌导致感染,便会产生头疮,因此木梳要勤洗。

　　人的头部穴位许多,反复梳头发能刺激性头发神经末梢和毛细管,推动血液循环系统,进而使神经获得释放压力。

　　梳头发不仅有利于驱走头部的风湿病邪,还能具有推动头部血气循环系统、营养成分头发,降低白头发和防止脱发、醒神、益脑、提高记忆力的功效。对高血压、动脉硬化等造成的眩晕症也是有一定的作用。