针对这一问题，毫无疑问全部女士都是关联，这和我们的日常生活密切相关，可能影响我们的一切正常日常生活。排卵期出血状况的产生，相信许多女士都是觉得困惑，有的情况下一些女士欠缺生理常识，流血的状况会造成其不正确的认为是经期到来，也是有的女士没什么发觉，实际上这种反映全是有误的。做为一个女士，就需要对自身的人体承担责任，多去掌握人体，有时这类状况更是在表明我们人体出了哪些问题。

　　排卵期出血就是指在经期中后期，即排卵期，因为雌性激素水准短暂性降低，使子宫壁丧失生长激素的适用而出現一部分子宫壁掉下来造成有周期性的阴道流血，称之为排卵期出血。出血少，有的仅为咖色分必物，一般2-3天可自主终止，最多7天。假如经常会出现排卵期出血，量多，流血持续时间长，伴随下腹坠痛，腹痛厉害等，均是异常的，最好是尽早来医院门诊做内分泌，B超等层面的测量。有时候出現排卵期出血，假如排卵期一切正常，行房怀孕得话，影响并不大。详细情况，建议最好是還是到医院体检，在医师的具体指导下怀孕，那样实际效果最好是。

　　能够采用饮食疗法，数次出現的病症轻度者可经自身调理而愈，可以多食龟、鳖、鱼、虾、乌骨鸡、黑芝麻粉、生鸡蛋、菌类及新鮮水果蔬菜等清补之品，少食煎炸蒸炒、辛辣食物香燥助火之品，防止荤腥油腻感、过甜食品，防止思虑过度、疲劳及心态波动等。

　　1、莴笋金针汤 干莴笋30克，黄花菜15克。放水适当，煎汤服食。有清热凉血的功能。

　　2、莴笋鸭胗汤 鲜莴笋、鲜鸭胗各120克，花生油15克，食盐少量。将莴笋、藕清洗，莴笋切割成丝，藕切成片。将锅置灶火上，下花生油煮熟，放进莴笋鸭胗，加入精盐适量， 炒5分鐘，放水适当煮开，调料精后服用。可清热解毒、散血。

　　3、山药枸杞粥 淮山药、枸杞子各20克，稻米60克。清洗，煮粥服用。有补阴、活血之功能。

　　4、 生地粥 生地30克，梗米60克。将生地清洗切成片，用冷水煎制2次，共取汁100ml，将米清洗放水适当熬粥，倒当药汁再煮10分钟后服食。有滋肾、散血、活血之功能。

　　排卵期出現流血状况，女士需要留意，假如仅仅轻度的出血丝，一般不容易出現哪些问题。如果是一直在出血，而且血的颜色不恰好，这种问题的出現，都会警告着我们需要留意自身的人体。出現流血状况不比较严重的女士，能够根据选用食疗来改进身体素质，排出来人体内的内毒素，那样的食疗对人体没有伤害，会推动我们人体的修复。正处在排卵期的女士，假如出現这类状况，能够依据上述的方式 改进问题。