许多家中在酷热的夏天都喜爱泡上一壶苦丁茶，一家人欢欢喜喜地在一起饮茶。苦丁茶从古至今就是由于灵丹妙药，在中医药学中变得重要。实际上，苦丁茶并不能够算为是一种茶，苦丁茶实际上是一种药品。而大家常饮的苦丁茶拥有 许多作用。可是，苦丁茶是一种篇寒性的健康饮品，因此苦丁茶伤肝吗？

　　身体素质健壮的优秀人才合适

　　从中医学角度观察，苦丁茶具备散风寒风热、清首领、除渴不欲的功效，头痛、牙痛、热症渴不欲时喝上一点，实际效果很非常好。“但是，没几个人真实合适喝苦丁茶，自己就非常少喝。”第三军医大学西南医院中医科办公室主任张荣华专家教授说，苦丁茶性偏微寒，损阳伤肠胃，只合适热重的人食用，如口干舌燥、口苦口臭、苔黄且身体素质健壮，平常非常少腹泻的人。

　　而针对平常常常坐公司办公室、脾胃虚寒、体质差、消化吸收作用欠佳及其老人、病久的人，都不宜喝过多好苦的苦丁茶。有时候火重时，尽管也可以泡上一杯祛火消暑，但是要喝淡一些，略微有点儿苦涩味就可以了。

　　重庆市苗品记茶叶厂家老总、重庆市茶叶同乡会副理事长苗伟详细介绍，如今销售市场上的苦丁茶有三种，千万别搞混了：绿水青山，它是一种小叶苦丁，泡出去十分绿，但苦涩味偏淡，清热解毒的实际效果很好；二是海南苦丁茶，叶片较为大，食用时候发觉被揉成了一根一根的样子；此外便是传统式的苦丁茶，价钱很大家，但是熬煮后实际效果更强。