哺乳期间的女士吃海棠花是不容易退奶的，主要是海棠花是清热去火及其散血润肺止咳的，不具有有退奶的使用价值，可是能够有助于睡眠，是特别适合孕妇服用的。哺乳期间要想退奶，可以吃一些麦茶等是具有退奶的，是能够协助孕妇戒奶的，可是沒有到戒奶的环节是不能吃回奶的食物，会影响到母乳的品质。

　　哺乳期间吃海棠花会退奶吗?

　　哺乳期间吃海棠花并不会退奶。海棠花自身性温，无毒性，带著浅浅的清甜味儿，在其中还掺杂着一丝苦涩味。海棠花中含有维他命，含有的矿物类型也十分多，不但可以清热去火，还能够散血润肺止咳。女士能在应季多吃些海棠花还能够入神助睡眠，具有养颜美容的作用。

　　服用海棠花时需要先将海棠花放到冷水里清洗风沙，随后是用沸水将海棠花焯一下，再开展下一步的生产加工菜式的制做。

　　但是假如母亲的肠胃偏寒凉就不宜服用海棠花，由于海棠花自身的食材特性偏寒，假如肠胃偏寒又服用了海棠花就等因此始料不及。

　　也有，假如母亲或者小宝宝曾经历高敏体质，都不可以服用海棠花，採摘海棠花要尽可能挑选天然不喷药的槐树採摘。若服用海棠花后母亲或是是小宝宝出現了一切出现异常反映，必须马上停食并尽早送至医院门诊救护。

　　孕妇能吃什么食物

　　西兰花。西兰花中带有丰富多彩的胡罗卜素和维、生素B6并带有很多的水份、蛋白和碳水化合物化合物，也有铁、镁、钾、钙、维生素D、维他命C，能保护视力、均衡血压、补充精力、避免贫血。

　　连藕。连藕含有维他命C和膳食纤维，既能促进消化、避免便秘，又能提供身体需要的碳水化合物化合物和营养元素，避免动脉硬化，改进血液循环系统，有利于身心健康。

　　苹果。苹果缓解孕吐便秘、肌肤护理修身养性、改进胎宝宝皮肤颜色。

　　猪、牛、羊、鸡、鸭、鸭肉及肝、肾、心、肚，水产品类、蛋类食品。这种食材蛋白质含量高，非常容易消化，是最重要的蛋白的来源于，还可出示一定的人体脂肪、脂溶性维他命和碳酸盐。

　　粮谷类食物。粮谷类食物的关键作用是提供动能。营养元素主要是碳水化合物化合物、B族维生素，也有一些蛋白、人体脂肪和碳酸盐。 如黄豆、小米、麦子、苞米、稻米、高粱米、花生仁、地瓜、绿豆。