一般而言，大伙儿在吃瓜果蔬菜时都是把皮给除掉，一方面，有的瓜果蔬菜皮太厚，口味不太好。另一方面，如今的蔬菜水果都防止不上打杀虫药这些，一些药品会残余在瓜果蔬菜表层，促使对身心健康有欠佳影响。但是此外，大伙儿却忽视了很多瓜果蔬菜皮的非常高的营养成分，许多新鲜水果的皮有时候难熟更具有营养成分。因此今日就谈讨哈密瓜的皮能吃吗？  

　　能够的，要清理干净，但是哈密瓜几个种类，白皮的皮层偏硬，口味不太好，花皮的能够带皮吃

　　甜瓜的皮能吃,瓜瓤生吃，解渴清燥，可去除口臭，但瓜蒂有害，生吃过多，即会中毒了。据相关权威专家评定，各种各样甜瓜均带有苹果酸、葡萄糖、碳水化合物、球甘蓝茄、维他命C等丰富多彩营养成分，对感染性发高烧、口干等，都具备非常好的功效。