山药一种吃法，简直比毒药还毒，你铁定不知道-健康室

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山药一种吃法，简直比毒药还毒，你铁定不知道

更新时间：2022-04-02 14:13:10

　　山药是生活当中十分常见的食材，山药吃对了对于我们的身体是有好处的，但是吃错的话等于慢性自杀，那么吃山药的禁忌有哪些呢?哪些人不能吃山药呢?今天就为大家介绍一下吧!下面大家就跟着我一起来看看吧!

　　一、生吃山药

　　生的山药当中会含有一定量的毒素，生吃山药的话容易引发中毒，所以千万不要生吃山药哦。

　　二、食用过量

　　山药本身是属温和，但含有雌性激素，食用过量会刺激荷尔蒙，女性会造成子宫内膜增生，出现生理期不顺畅，痛经腹痛。

标签： 山药一种吃法简直毒药铁定知道

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