淮山药和山楂果这二种食物对身体而言都是有很好的益处，非常是家里有小朋友的父母，应当多给小朋友吃一些山楂果，由于山楂果有十分强健脾养胃的作用。小朋友们吃完山楂果以后，食欲一般都是越来越非常好，此刻就可以合理补充人体所需营养成分。而淮山药对身体所具有的规定功效也是比较突出的，但是淮山药和山楂果能够一起服用吗?

　　淮山药能够和山楂果同吃，食材沒有相冲。

　　吃山楂的忌讳

　　1、牛肝

　　山楂果不可以和牛肝一起吃，会毁坏身体维他命C。由于山楂果含有维C，牛肝中含铜、铁、锌等金属材料营养元素，维C遇金属离子，则加快空气氧化而毁坏，减少了营养成分，故食牛肝后，不适合食山楂果。

　　2、海货

　　海鲜产品的食材带有的蛋白和钙物质成份都非常丰富多彩，可是假如和山楂果一起吃，不仅会使蛋白的营养成分减少，并且还非常容易使海物中的铁制与单宁酸融合，产生一种新的不容易消化吸收、不容易被身体消化吸收的沉淀。进而造成身体不适感，出現恶心想吐、呕吐、头昏、腹痛和腹泻等病症。权威专家劝诫，吃完海货后一定不必立刻吃山楂，爱吃得话应当间距两个小时再吃。

　　3、红萝卜

　　山楂果和红萝卜不可以一起吃，红萝卜含有维他命C溶解酶，若带有丰富多彩的维他命C的山楂果与带有维他命C溶解酶的食材同用，维他命C则易被溶解毁坏。

　　此外，山楂果与丝瓜、冬瓜、笋瓜不可以同食，山楂果含有维他命C，而丝瓜、冬瓜、笋瓜中皆含维他命C溶解酶。同吃可让山楂果中的维他命C溶解毁坏，进而丧失原来的营养成分。

　　4、鹅肉

　　鹅肉与山楂果相冲，二者均属寒性的东西，不适合同食。

　　5、蕺菜

　　蕺菜也就是鱼腥草根是与山楂果相冲的，由于蕺菜和山楂果全是寒性之品，同食会非常容易伤肠胃。

　　6、山参

　　清·严洁等《得配本草》：“山楂果，服山参者忌之。”山楂吃多了会伤肾气。因此 ，中气下陷的人，尤其是服用山参等补气药的要慎食。以避免 其相抵山参的补气血功效。

　　7、青柠檬

　　青柠檬含丰富多彩的枸橼酸、维生素b3、柠檬酸、黄酮类化合物、多糖类、挥发油、橙皮苷、草酸钙、维他命及其钙、磷、铁等营养元素，具备很高的食疗保健作用。但青柠檬不可以和山楂果一起吃，山楂果与青柠檬同食影响消化吸收。

　　8、海叁

　　海叁是海鲜食品，它含有蛋白、粗蛋白质、碳水化合物化合物、碳水化合物、钙、磷、铁、碘、维他命等营养元素，胆固醇的成分则基本上为零。但海叁不可以与山楂果同吃，另外服用，不但会造成 蛋白凝结，无法消化，还会继续出現腹痛、恶心想吐、呕吐等病症。

　　9、冬瓜

　　山楂果和红萝卜不可以一起吃，红萝卜含有维C溶解酶，若带有丰富多彩的维C的山楂果与带有维C溶解酶的食材同用，维C则易被溶解毁坏。此外，山楂果与丝瓜、冬瓜、笋瓜不可以同食，山楂果含有维C，而丝瓜、冬瓜、笋瓜中皆含维C溶解酶。同吃可让山楂果中的维C溶解毁坏，进而丧失原来的营养成分。