山参有非常好的滋补人体和健康保健人体的功效，可是在吃的情况下还要掌握一些忌讳的问题，尤其是针对女士而言，非常容易出現虚热上旺的状况，假如滋补不善，反倒造成 上火的症状较为显著，在发烧感冒的情况下再出現喉咙不适，或是是失眠多梦的情况下，最好是都不必吃人参防止造成 一些副作用的问题。

　　第一：感冒发热的情况下不宜服食

　　这是由于在发热的全过程中人体会出現心悸强烈的状况，而服食山参以后身体的血液循环系统速率便会提升，这个时候便会造成 心悸的状况加剧，令发烧感冒问题更为比较严重，并不利病况修复，反倒有可能造成 病情严重。

　　第二：喘气、喉咙干燥不宜应用山参

　　如果是突然间出現喘气的状况，或是是因为身体躁热所导致的咽喉干燥的状况，那麼我们也不是建议应用山参。此外，如果是因为一时的情绪激动所造成 出現呕血的状况这些，那麼建议最好是也别应用山参。

　　第三：寒湿所造成的肚子里忌水肿山参

　　这是由于山参具备一定的抗有利排尿的作用，服食以后不但不能够减轻水肿状况，反倒会加剧病况，并不建议服食。此外，如果是因为肾功能不全所造成的尿少状况，都不建议服食山参来看病。

　　第四：失眠多梦及其心里烦躁的病人不建议服食山参

　　山参服食以后精神会更为的兴奋，不但造成 睡眠质量实际效果更差，另外也无法具有静下心的作用。

　　第五：别和红提一起服食

　　权威专家告知我们，假如山参和红提一起服食，那麼会造成 山参中所带有的营养成分遭受损害。这是由于红提中带有一定量的单宁酸，这类物质会和山参中常含的蛋白开展融合而且造成沉定，这便会影响我们人体针对营养成分的消化吸收。