罗汉果是一种生长发育在广西省地域的一种果实,罗汉果不仅可以服用,还可以医治一些病症,常常被中医学们用在一些医治支气管炎、动脉硬化等一些病症中。许多 地域的大家针对罗汉果并不了解,新鮮的罗汉果能吃吗?一般 大家用到生罗汉果泡水喝,下边给大伙说下生罗汉果如何服用。
一、生罗汉果如何吃
生罗汉果其糖度很高,因此,生罗汉果的是不可以立即品味的,由于很甜会使舌头发麻。一般而言,生罗汉果会再加生姜开展煲茶喝。生罗汉果泡水当奶茶是非常简单最便捷的吃法了,且其口味非常好,因而,很多人都是挑选这类方式开展服用。
1、取一个生罗汉果,并在其两边各钻一小洞放进杯子中,冲进沸水,盖上外盖,待15分鐘上下,其果内各种各样营养元素和水便会融解,那样,一杯颜色白里透红、味儿香甜、味道香醇的理养生保健饮品就泡好啦 。
2、可将生罗汉果扒开,随后去适当的皮与瓜瓤放进杯子中,用开水冲调,一样盖上外盖闷15分鐘就可食了。
生罗汉果的营养成分高,营养丰富,且口感香甜,若还有机会得话,大伙儿能够 去试一试哦。以上便是生罗汉果的食用方法,期待能帮上大伙儿。
二、生罗汉果能煮茶喝吗
生罗汉果是广西南宁土特产中一种宝贵食药同源双用绿色植物,其带有丰富多彩的维他命、蛋白及碳水化合物等营养元素,在其中生罗汉果的维C的成分就远远高过有“维他命C之首”头衔的猕猴桃,除此之外,其甜甙的糖度约等于绵白糖的300倍,具备降血脂的功效,可做为糖尿病、高血压、高血脂和肥胖症病人的纯天然甜味素。
不难看出,生罗汉果的服用使用价值是非常高的,适度的服用对身体健康有益。那麼,生罗汉果能煮茶喝吗?这就显而易见了。生罗汉果是能煮茶喝的,其是一款理想化的纯天然健康保健下火茶。
1、生罗汉果生姜茶
提前准备原材料:完善鲜罗汉果一个、生姜几片。
作法:将鲜罗汉果扒开成块,将生姜拍裂,另外放进烧开的锅里边并添加1.5至2八杯水,待其烧开烧开后,再煲十分钟就可以取料汁来食用。
这款茶中,老姜的作用便是中合鲜生罗汉果自身含有的生青味,使罗汉果茶的味道不那麼刺激性,另外红糖姜茶自身有散寒止咳化痰作用,与罗汉果功效与作用相辅相成。
2、罗汉果润肺茶
提前准备原材料:罗汉果1个挖到瓜瓤、夏枯草15克。
作法:将这两种原材料放进锅选用小火煎煮,当汁液浓稠,再添加水煎制,反复三次。取汁去渣,在汁中添加老红糖搅拌就可以服用。
这款茶具备清爽润肺止咳、止咳化痰的作用,是咽炎、咳嗽、多痰者的医治上品。
以上便是罗汉果泡茶喝的方式了,期待能帮上大伙儿。