白牡丹茶是白牡丹茶大家族的关键组员，也是白牡丹茶中品质比较好的存有，许多 喜爱饮茶的人都对白牡丹茶十分偏爱，味道诱惑，营养成分还非常高，并且对人类人体有显著养生保健的功效能提升身体健康水准也可以防止一些常见病产生，但是白牡丹茶在食用时也是有众多忌讳，大伙儿食用之前应当对它的作用与忌讳多做掌握。

　　白牡丹茶的作用与功效

　　1、滋润皮肤

　　滋润皮肤，养颜美容，减缓皮肤衰老，全是白牡丹茶最重要的作用，由于白牡丹茶中带有的茶氨酸和儿茶酸及其丰富多彩碳水化合物，都能立即被人类皮肤消化吸收和运用，能提升皮肤延展性也可以提升皮肤细胞的特异性，它能淡化老年斑美白皮肤也可以让大家的皮肤越来越滑爽鲜嫩而有延展性。

　　2、防衰老

　　大家都想有着年青的人体都想让人体衰退速率减慢一些，假如能在生活起居中多喝一些白牡丹茶，就能让大家的念头完成，由于白牡丹茶中带有丰富多彩的黄酮类化合物、多糖类化合物，并不是纯天然的抗氧化性成份能提高身体的抗氧化能力，并且呢阻拦多种多样病毒和细菌在人体内滞留并能清除人体内的氧自由基，他们不仅能提升身体人体内脏作用，更能提升人体延缓衰老工作能力减缓多种多样衰退病症产生。

　　3、抑菌消炎

　　白牡丹茶不仅营养丰富，功效与作用也非常高，它带有的茶氨酸和儿茶酸还全是纯天然药用价值成份，能解决人体内的多种多样病原菌，并能提高身体抗病毒治疗工作能力，在流感多发时节中，大家多喝白牡丹茶能避免 流感产生，而在大家因发烧感冒造成发烧后，咳嗽时多喝些白牡丹茶，还能让人体体温尽快地恢复，一切正常也可以让咳嗽的症状明显改善。

　　白牡丹茶的忌讳

　　白牡丹虽好却不可以在空肚的情况下食用，要不然它会损害人类肠胃，粘膜非常容易引起消化不良，也会让消化道疾病多发，此外日常生活这些自身就身患漫性胃肠病症的人更不可以喝白牡丹茶，这种全是大家在喝白牡丹茶时务必要留意的忌讳。