实际中有好多人還是较为亲睐于保健产品健康养生,实际上数最多的還是心理因素。实际上养生食疗比其他方式的方式更科学研究身心健康,下边就为大伙儿介绍一下松子粥这一小偏方,它对身体的益处有很多哦。
松子粥
特异来源于生产《本草纲目》
特异原材料生产松子15克 梗米30克
特异制作方法生产先煮粳米粥,后将松子和水研末作膏,入粥内,煮二三沸。
特异使用方法生产空肚食,每天3次。
特异作用生产促进消化。适用老年人气血两虚或热症伤津造成的大便不通畅者。
根据上边的详细介绍我们早已知道松子粥应该怎么做,坚信要是依据这种方式的具体指导,大伙儿一定可以作出美味可口健康保健的松子粥汤来。