得了腰间盘突显以后会对病人的身心健康产生许多的痛楚，也会给病人的日常生活导致许多的影响，尤其是当腰间盘突显对人体导致的疼痛让许多病人觉得到十分的无法忍受，一些病人在疼痛的情况下，会想起吃一些止疼药来减轻病症，可是吃止疼药仅仅临时的减轻了疼痛，不容易对医治此病有协助的。

　　腰间盘突显能不能吃止疼药

　　假如的确痛的厉害，就适度吃止疼药，只有缓解疼痛。不可以标本兼治！长期性吃下去不但会造成依懒性,还会继续对人体各层面都是有损害。

　　腰间盘突显搞好医护：1、腰间盘突显病人在晚上睡觉，能够弯折髋关横着侧睡，也可在腿下发一个软垫屈腿平卧。枕芯要强度和高宽比适度，能用翻卷的纯棉毛巾放到颈部正下方，以支撑点颈椎骨。

　　2、腰间盘突显病人在晨醒来后忽然坐起总会伤腰部。病人醒来后应先床被上把腿屈起做上下倒的体操运动，随后再用手臂支撑点上半身醒来。

　　3、腰间盘突显病人要维持正确坐姿，适度开展腰脚部及脚底穴位的推拿，还能够做体操，闲暇之余多出去走走，活动腰部，适度屈伸腰部，使腰部肌肉放松。

　　4、腰间盘突显病人在行走时腹部用劲，长期站起时不必两腿并齐，能够将一侧脚放到窄小的台子上或石块上，那样病人会觉得轻轻松松得多。

　　怀孕期间得了腰间盘突显的常见问题：

　　应用药品要慎重

　　腰间盘突显病人怀孕期间不适合用药膏，非常是含血竭等中药材的药膏肯定严禁应用，以防导致胎宝宝躁动不安乃至小产；不适合应用药油、蜂酒，由于这类药均带有造成 小产可能性的药品成份；不适合服食止疼药，许多止疼药对胚胎发育过程导致影响，乃至造成 宝宝发育出现异常。

　　慎做X线检查

　　试管胚胎组织对X线十分比较敏感。科学研究确认，试管胚胎对X线最比较敏感的阶段是在授精后8-15周，16-25周其次，以便保证安全，孕妇腰痛最好是不必做X线检查。查验可分配在怀孕中后期开展，这时宝宝发育贴近完善，遭受X线影响会相对性减少。

　　高度重视锻练

　　增强体质能够强壮腰背肌及腹部肌肉，可避免病况加剧。孕妇可开展适度的户外活动，有腰酸背疼者，应需注意避免腰部负伤或过度劳累，锻练运动方式不适合强烈，而且在临产3月终止锻练。