坚信大伙儿针对海带丝肯定是十分了解的吧，海带丝是我们常常看到和品尝到的一种海鲜产品，海带丝不仅能够 服用并且也有非常好的健康养生作用和健康保健的功效，海带丝里边带有多种多样身体需要的营养元素，因此我们要明白怎样运用海产生烧菜，下面我们就给大伙儿介绍一下海带丝的一种作法。

　　原材料

　　主要材料

　　五花肉、海带丝

　　辅材

　　葱、姜、蒜、八角、麻椒、八角茴香、良姜、生抽、糖

　　作法

　　1.葱姜蒜 切末 ，生姜切成片备用。五花肉清洗切一小块 备用。海带丝清洗备用

　　2.五花肉使用过水焯紧一下，放调味品腌：生抽、白砂糖、一点米酒、葱 姜、麻椒、八角、良姜、甘草。翻拌 腌20分钟。

　　3.出锅，下油。腌好的肉下锅蒸炒，肉表层略焦就可以。放水末过肉就可以。盖外盖低火炖一会。

　　4.料汁炖下一少半时配海带丝。盖上外盖，低火炖，料汁快沒有的情况下大火收汁。观火起锅。进行!

　　在上面的文章内容里边我们详细介绍了什么叫海带丝，我们了解海带丝不仅能够 服用并且也有非常好的保健养生作用，上文我们选用了海带丝配搭上五花肉制成了红烧排骨炖海带。