在严寒的冬天，许多家中都是熬料荤汤来服用，能够具有抵挡严寒、提高人体抵抗能力的功效，而在做荤汤时通常会在里面添加一些蔬菜水果，山芋就是一个非常好的挑选，可是也是有许多 人觉得疑虑，在咳嗽时，以便病况更强的修复有很多食材全是严禁服用的，那麼咳嗽时可以吃芋头吗?

　　可以吃山芋。山芋营养丰富，在其中含碳量水化合物达13%，关键为木薯淀粉含蛋白约2%，人体脂肪非常少。山芋还带有钾、钙、胡罗卜素、维他命C、B族维生素、皂角甙等多种多样成份，在其中氟的成分较高，具备维护牙齿的作用。山芋带有一种纯天然的核甘酸绿色植物胶体溶液，能提高胃口，促进消化，有治腹泻的功效另外又有膳食纤维素的作用，能促进消化，避免 便秘而且可提升机体抗病性工作能力，有利于病后康复治疗。

　　将山芋置放于干躁荫凉的地区且要自然通风。在选购以后尽可能快点儿将它服用完.由于山芋非常容易变松。山芋不耐寒，故鲜山芋一定不可以放进电冰箱，在平均气温小于7℃时，应储放与房间内较溫暖处，避免 因冻伤导致烂掉。

　　咳嗽的病人饮食搭配宜口味淡、清补。禁吃油腻、油炸、生冷食物食品，但由于咳嗽有热寒实虚的不一样，饮食搭配时需要多方面细辨。

　　肺热咳嗽宜应用温肺止咳化痰食品，如姜蛋汤、黄皮果、核桃仁。忌生冷食物瓜果蔬菜，如香蕉苹果、甜瓜、大白菜、箩卜和冷健康饮品。

　　实热咳嗽宜用清热化痰的菜谱，如白萝卜煲猪肺汤、梨子、枇杷果。忌油炸肥滞、辛辣食物刺激性食品，如油炸肉、韩式炸鸡、炸薯片、朝天椒等。

　　1、肺热咳嗽：鼻流清涕、咽痒、咳嗽不断、痰白较稀。医治宜袪风祛寒、温肺止咳化痰。

　　(1)姜蛋汤：

　　原材料：生鸡蛋1只，姜片2片。

　　作法：姜片切细条。炒锅烧开用少量食用油将生鸡蛋煎至橙黄色，添加姜片，加适当沸水，煮5—6分鐘，约熬成大半碗，以盐调料，便可食。

　　作用：袪风祛寒止咳化痰。

　　(2)胡椒粉茨实煲猪肚汤：

　　原材料：胡椒粒20—30粒，茨实50克，猪小肚1个(约500克)。

　　作法：猪小肚清洗，焯水去肉腥味儿，将胡椒粒原粒放进猪小肚内，随后将猪小肚、茨实同放进锅内，加适当冷水，文火煮滚，转慢火煲2钟头，以盐调料，便可应用。

　　作用：温肺止咳化痰，健脾胃养胃。