许多 盆友毫无疑问觉得营养粥是十分神密的，实际上营养粥是比较简单的，我们只需要选用有效的中药材配搭食物，就能熬成既健康养生又美味可口的粥来，今日就教一教大伙儿怎样做冬大麻子粥(一)。

　　冬大麻子粥(一)

　　特异来源于生产 《圣济总录》

　　特异原材料生产 冬大麻子30克，梗米100克，姜、葱、豉、椒适当。

　　特异制做生产 冬大麻子熬研滤汁，入米熬粥，临熟，下姜、葱、豉、椒等搅拌。

　　特异使用方法生产 空腹吃食。

　　特异功效生产 袪风利湿消肿。治风水学，症见水肿以头脸部为主，并有肢冷发热、咳嗽脉浮等，亦治疗脚气、喘闷、水肿。

　　冬大麻子粥(一)对滋补养生人体拥有 非常好的协助，但是在吃的情况下，也是要适当。冬大麻子粥(一)非常容易消化吸收，少食多餐对人体不容易有一切的危害。