许多 老人都是有容易上火的问题，尤其是一些老人因为牙衰退以后带了活动假牙，那样非常容易出現牙龈容易上火的，再再加老人身体素质慢慢越来越孱弱，这个时候牙龈的抗病性工作能力更差，更非常容易遭受病原菌感染，因此容易上火、肿胀发痛的状况就更加广泛，实际上日常生活有一些小方式 就可以应对经常上火的问题。

　　最先查验容易上火原因。是由于活动假牙带的不适合還是由于活动假牙的清理不及时，還是近期饮水喝的少，追本溯源。

　　如果是活动假牙的问题，最先要对于活动假牙采用一些对策，如改正，清理。要提示老人准时清理活动假牙，最好用保利地产净等技术专业的假牙清洗用具。

　　如果是饮水喝的少，要提示老人常常饮水，夏季能够为老人每日提前准备绿豆粥，用以降火的绿豆粥只需要沸腾后煮3-5分鐘就可以。

　　还需要相互配合用药治疗，人力牛黄甲硝唑是医治牙龈肿疼的对症治疗药，这类药品非常容易在药房内购到。清火片能够帮着老人去除身体不必要的肝火，关键用以去肺火。

　　适度挑选中性水果或偏性凉的新鲜水果輔助降火另外提高体免疫能力，让老人每日吃适当的新鲜水果，适度补充身体需要的维他命和矿物，提高体免疫能力。

　　惯取决于培养，让老人培养一种健康的生活习惯性，防止牙龈容易上火再次出现。

　　经常上火的人平常应当留意饮食清淡，一定要多饮水，而且家里能够必备一些药。普遍到能够应对容易上火的药是清火片及其人力牛黄甲硝唑等。针对容易上火更应当从生活费用方法中多方面改变，例如，平常多报名参加一些户外活动游戏，不必长期性长坐，也不必一直宅在家里，老人理应多到室外做有氧运动减肥。