人到经历过一天的疲劳以后，人体是十分皮软的，非常是一些长期性站起的工作人员们来到夜里的情况下，脚会很容易软。可是假如患了别的人体上病症的人，来到夜里也非常容易出現脚软的情况，脚软并不是问题，可是有的人脚软的夜里会睡不着，这巨大影响了第二天的精神面貌，因此夜里脚软睡不着，应当怎么办呢？

　　绿色植物神经紊乱(vegetative system dysfunction)应称自主神经系统神经功能紊乱。由中枢神经和交感神经两大系统构成，关键操纵心脏、平滑肌、内脏器官活动及腺管代谢，受大脑皮层和下丘脑垂体的操纵和调整，不会受到信念所控制，因此称之为自主神经系统。身体在一切正常状况下，作用反过来的交感和交感神经处在互相均衡牵制中，在这里2个中枢神经系统中，当一方起正功效时，另一方则起副作用，非常好的均衡融洽和控制人体的生理学活动，这就是植物性神经的作用。假如绿色植物中枢神经系统的均衡被摆脱，那麼便会出現各式各样的功能问题。

　　发病原因

　　1.基因遗传要素

　　在临床医学上，早已查清基因遗传要素同精神疾病的病发有立即关联。如：精神分裂症、心理障碍、人格障碍、精神生长发育迟缓等。尽管在调研中能够评定上告疾病在基因遗传层面有显著的趋向性，但在体细胞细胞生物学和分子遗传学层面的科学研究迄今没有一个总结性的結果。由于遗传是“先天性不仅性”与“后天性继发性”二者相互影响而产生的，所以说遗传的呈现，是同病人病前和病发时的社会现状对病人的影响有立即的关联。

　　2.素养要素

　　素养里包括有个人素质和身体素养2个层面。说白了个人素质是指人的中枢神经系统的体液调节和可靠性。临床医学上主要表现为不一样人对不一样事情的反映抗压强度、速率、覺醒度和心态指数值。身体素养就是指个人反映发展潜力和决策个人精神活动方法的分子生物学基本。

　　3.性別要素

　　女士因为性激素的内分泌和一些生理学全过程等特性会造成心态不稳、欲望、焦虑情绪等临床症状。这与神经中枢抑止泌乳素的代谢相关。由于女士如出現月经过少或乳汁分泌等状况时，便会意见反馈到神经中枢而促进身体泌乳素上升，那样便会经常伴随焦虑情绪、抑郁症、活力减低和对应激反应的耐受性降低等病症产生。男士多受乙醇和香烟的影响，身体血睾酮素水准的减少会引起男士的抑郁症的产生。

　　4.生物因素

　　人体别的位置的变病也可侵及到神经中枢系统而引起精神疾病。如头部的感染、肿瘤、创伤、流血、中毒了、转性、营养成分新陈代谢和精神活性物质等器质性疾病，均可立即或间接的危害人的大脑的一切正常作用和构造。

　　5.年纪要素

　　童童年时期，因为少年儿童人体和精神的生长发育仍未完善，因此欠缺自我控制感情和个人行为的工作能力，另外由于其维持着孩子气的感情、个人行为和原始反射，因此对外部自然环境的适应力较弱，再再加如今社会发展多方应对小孩的工作压力扩大，因此小朋友们会因为各种各样心理障碍的影响而出現感情和个人行为层面的阻碍。进到青春发育期的青少年儿童因为内分泌系统非常是性激素持续的生长发育完善，会出現绿色植物中枢神经系统的不对称性，主要表现有出现异常的心态波动，对外部应激反应要素的影响极其比较敏感。在日常生活中经常会出現如强迫症、癔症、心理障碍和精神分裂症等病症。

　　6.社会因素

　　各种各样造成中枢神经系统作用紧张焦虑的社会发展心理障碍，都是变成此病的促成要素。伴随着当代生活的节奏的加速，在经济发展髙速发展趋势的另外，社会发展现代化，人口数量都市化，定居较密，交通拥堵，市场竞争激烈，下岗、失业，工资收入的差距，社会意识着一些安全隐患等都是使大家的紧张焦虑。长期性的精神心理阴影，如家庭矛盾、婚姻生活悲剧、失恋了、邻里和睦焦虑不安，工作压力太大，朋友及上下级关系的不融洽，也会使大家的精神过度焦虑不安、心理负荷太重而出現神经衰弱、植物性神经作用失衡。

　　临床症状

　　独立中枢神经系统操纵人体内脏(消化系统、心脑血管病、呼吸系统及膀光等)及内分泌腺、皮脂腺的活动和代谢，并参加调整葡萄糖、人体脂肪、水和电解质溶液新陈代谢，及其人体体温、睡眠质量和血压等。当中枢神经作用减少或交感神经作用较为亢奋时，主要表现为瞳孔缩小、唾沫代谢提升、心跳缓减、毛细血管扩张、血压减少、肠胃肠蠕动和消化腺代谢提升、肝糖原存储提升以提升消化吸收作用、膀光与十二指肠收拢推动废弃物的清除。当交感神经作用减少或中枢神经作用较为亢奋时，则主要表现为眼瞳扩张、睑裂变宽、眼球突出、心跳变快、内脏器官和皮肤血管作用收拢、血压上升、吸气加速、支气管扩张、消化道肠蠕动代谢作用受抑止、血糖升高及周边血流量提升等。

　　因而自主神经系统神经功能紊乱时，其临床症状可涉及到全身好几个系统，如内分泌系统、呼吸道、消化道、内分泌系统、新陈代谢系统、泌尿泌尿系统等，病人主动病症多种多样。如出現胸闷气短、闭气、发慌、濒死感等心脏神经症;胃痛、胃涨、呕吐、腹泻等肠胃神经症;有的病人主要表现为头疼头晕、视物模糊、失眠、记忆减退、皮肤麻木、皮肤刺痒，全身发紧肌肉僵硬不适感，四肢麻木，手脚心发热，全身皮肤发热，但测体温一切正常，全身阵热阵汗，或全身有游走性疼痛，行走性出现异常觉得，女人月经不调、经痛，小伙频繁遗精、阳痿等。常随着焦虑情绪、焦虑不安、抑郁症等心态转变，一般按冠心病、胃病等器质性病变医治常失效。