醋的种类有很多，不一样地域的大家针对醋的钟爱也不是同样的，比如北方人喜爱镇江香醋、东北人喜爱山西陈醋，还有的人喜爱白米醋。如今许多 年青人针对这种的类型都不清楚有什么不同，在选购的情况下通常找不着自身要想的，一起来掌握下白米醋跟老陈醋的差别吧，防止在选购的情况下买不对。

　　一、醋的种类

　　1、

　　老陈醋 说白了便是陈久的醋，制做時间最少要1年，发酵时间越长，香味越浓厚，但也正由于这般，因此 老陈醋的怪味最厚实，因而在烧菜的情况下尽量少放，假如家中有些人不发脾气或吃不消那麼重的怪味，那建议還是不必放了。 像酸辣汤、醋烧鱼和酸辣萝卜等需要较重怪味且较深色调的菜就合适加上老陈醋，除开烧菜调料，老陈醋还能用于沾水饺或灌汤包，也是十分美味可口。

　　2、

　　白米醋 白米醋即用水蒸气蒸馏过的酒发醇所做成的，基本只带有冰醋酸和水两种微量元素。白米醋口感薄弱，怪味也较为浅，一般 做为不影响菜式的调味料，除开服用性，白米醋的养生美容实际效果也很好，例如能够用于洁面或热水泡脚等。

　　3、

　　白醋 白醋是用有机大米、高粱米发醇而成，味儿甜酸，口味非常好，沒有老陈醋那麼刺激性，并且还带有丰富多彩的碱性氨基酸、糖原物质和维他命等，是诸多醋中营养成分较高的。

　　二、怎样购买高品质醋

　　购买食用醋时，需从下列几层面辨别其品质：

　　一是看色调。食用醋有红、白二种，高品质红醋规定为棕色或棕红色。高品质白米醋应没有颜色全透明。

　　二是闻香气。高品质醋具备怪味芬芳，沒有别的味道。

　　三是尝味儿。高品质冰醋酸度虽高但无刺激性感、怪味温和、稍有清甜味、不苦、无别的臭味。

　　三、喝醋不可以减肥瘦身

　　喝醋减肥法以前风行一时，日本国、中国台湾就时兴过将大豆泡在醋里腌制成醋豆，宣称每日早中晚吃10～20颗，就能做到减肥瘦身。所持论断是醋能提升人体的基础代谢功效，避免 人体脂肪沉积，可是营养学家对于此事都摆头表明，现阶段并沒有准确的科学研究适用这类叫法。