女性怀孕是一件大事儿，从怀孕早期刚开始，就应当提升调理和健康保健，要搞好安胎养胎的工作中，平常日常生活之中一定要保证养成好习惯。平常要留意清洁卫生，维持乐观积极的心态，要提升饮食搭配调理，适当的健身运动锻练，这都有利于安胎的实际效果，此外要对夫妻性生活有一定的谨慎，尤其是在怀孕12周以前，一定要控制夫妻生活。

　　日常生活有规律性

　　许多准妈妈准备怀孕，作息时间表、生活的节奏不规律性。一些准妈妈准备怀孕夜生活文化丰富多彩，喜爱抽烟和饮酒。怀孕之后，这种不良习惯会对你的胎儿危害。比较严重得话，乃至会让给你习惯性流产。有些人流工作经验的准妈妈，即便人流手术做得很取得成功，但若术后的日常生活沒有规律性，也会加剧流血或留有并发症。

　　留意清洁卫生

　　伴随着近些年日常生活步伐的加速，生活习惯的改变，造成 女性时尚的精神压力持续提升，而人体身体状况却展现下降趋势。

　　一些准妈妈就算在怀孕期间，也因为忙碌工作中而非常少关心自身的人体的和胎儿的生长发育，因为不留意一些清洁卫生，进而造成 小产的产生，对孕妈妈的身体和亲子关系都是导致影响。因而，有先兆流产症状的准妈妈们一定要更为留意清洁卫生。

　　维持尽情情绪

　　提到安胎感受的情况下，许多书本或是是互联网的材料都告知我们：维持情绪尽情是安胎的重要。而针对有先兆流产的准妈妈都不列外。由于准妈妈心情郁闷，是非常容易让胎儿流产的。

　　夫妻性生活要谨慎

　　一般来说，准妈妈在怀孕12周之前应控制夫妻生活，其目地是避免小产。由于夫妻之间开展夫妻生活时，可造成宫缩，非常容易产生小产。准妈妈如果有小产史，或是是有先兆流产，更应严禁夫妻性生活。