青笋是一种很多人都喜爱吃的东西,不但味儿十分的令人喜爱,并且之中包括的营养成分也是对身体十分有利的。但是有的盆友在炒莴笋的情况下发觉,自身无论怎样炒莴笋全是软乎乎的,吃起來口味十分差,而来到他人家或是餐馆吃青笋的情况下,口味便会十分的脆。那麼,青笋素炒怎么炒好吃?
原材料:
青笋,食用油,食用盐,生抽,鸡精,葱,麻椒等
流程:
1.莴笋叶和皮除掉,切去根处清洗,修边成片状,放进盆里,用沸水焯过捞起来;
2.葱切割成末;
3. 炒菜锅内放食用油烧开,添加麻椒炸成香气;
4.取下麻椒,放进葱末炝出味;
5.再放进青笋煸炒匀称,最终放进食盐、生抽和鸡精,炒过就可以开吃完喔。
小窍门
1,青笋绰水時间不必过长,绰水能够 使蔬菜水果色调更艳丽,材质更脆爽,缓解涩、苦、甜味,还能够除菌。如西兰花、莴笋、油菜子根据绰水会越来越更为的绿。
2、焯蔬菜水果情况下,一般用开水。在水中天赋加点盐和油,能够 让蔬菜水果颜色更为艳丽,还能维持蔬菜水果的营养成分。
以上关键详细介绍了清炒莴笋的作法,你学好了没有?能够 自己看流程去做这家常小菜喔。然后要给大伙儿补充点有关青笋的小常识。
青笋的选择
1、看外形:青笋茎一般应以短粗条顺、不弯折、尺寸齐整,没有枯黄、卷叶、不抽苔,修整清洁,尖部没有毛根,上端叶子不超过五六片,全棵没有土壤者质量最好。
2、观內容:如今许多 商家都为顾客削根乃至去皮,买的情况下可选择薄皮,质脆水份充裕,笋条不蔫萎,表层无锈迹的来选购。
3、闻气味:青笋叶茎肥厚而脆爽,味很少有香味。
4、看老嫩:细嫩的青笋颜色浅绿色,好似翡翠一般。老的则皮薄、肉白、心空。