怀孕期间是很受亲人的关心的，在怀孕期间的情况下亲人全是会让你买很的美味的，好吃的，可是有的老人便会绕孕妇喝一些蜂蜜柠檬水，说蜂蜜水生的小孩皮肤白，俄日小企鹅還是让孕妇在导致的情况下空着腹部喝，那样的方式和蜂蜜柠檬水并不是赚钱呢，空着腹部蜂蜜水有哪些的益处呢？我们来介绍一下。

　　益处——空腹喝蜂蜜能避免 便秘

　　缺陷——空腹喝蜂蜜非常容易使身体酸碱性提升，时间长了便会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡，建议在餐后1.5-2小时后蜂蜜水。

　　留意——假如自身胃肠不好的人最好用温小水泡着喝，不然非常容易造成腹泻、肠胃炎。

　　中医学有句话朝朝食盐水，晚晚蜜汤。说的意思是每日早上空肚喝淡盐水，每晚临睡前蜂蜜水。

　　那样的原因是早晨喝淡盐水能够稀释液一觉起來很浓稠的血液，并且有少量消炎功效，润胃肠通排便;夜里蜂蜜水有利于养颜美容，并补充各种各样营养元素。

　　因此 ，科学研究的方法是把蜂蜜柠檬水留到夜里喝，而早上起来喝淡盐水。

　　通过以上的详细介绍，我们就了解到，一个人怀孕的情况下，最好不必空着腹部蜂蜜水，那样有可能会造成胃液的，最好在餐后一到两个小时中间，或是是在餐前一个小时的时间范围，我们在应用纯蜂蜜的情况下，最好用温开水对着喝，不能用刚煮沸的水。