针对女性朋友来讲，白里透红的皮肤是十分关键的，可是如今因为诸多原因，许多美女在照镜的情况下察觉的嘴巴周边出現了黑色素暗黄的状况，那麼如何改进嘴巴周边暗黄这类状况？

　　这类状况多是色素沉淀的結果。皮肤颜色是健体的关键标示。皮肤的黑与白与皮肤中色素的是多少相关。而饮食搭配的调节能降低色素的生成，有利于黑变白。

　　（1）少摄取含有色氨酸的食材。由于色氨酸是色素的基本物质。换句话说，色素是由色氨酸经酪氨酸酶的功效转换而成的。假如色氨酸摄取少了，那麼生成色素的基本物质也就少了，皮肤就可以皮肤变白了。因此应少吃含有色氨酸的食材，如土豆、地瓜等。

　　（2）多摄取含有维他命C的食材。化学实验操作证实，色素产生的一系列反映多见氧化还原反应，但当添加维他命C时，则可阻隔色素的产生。因而，多吃含有维他命C的食材，如酸枣、鲜红枣、番茄、刺梨、柑橘，新鮮绿叶蔬菜等。

　　（3）留意摄取含有维生素E的食材。当代科研证实，维生素E在人体内是一种抗氧剂，非常是人体脂肪的抗氧剂，能抑止不饱和脂肪以及它一些不稳定化合物的过氧化物。而人体内的脂褐素不是饱和脂肪的过氧化物。维生素E则具备抑止他们过氧化物的功效，进而合理地遏制了脂褐素在皮肤上的堆积，使皮肤维持嫩白。另外维生素E还具备延缓衰老功效。含有维生素E的食材有包心菜、花菜、香油、白芝麻、葵花仁、茶籽油、葵花子油等。

　　建议留意饮食搭配，少食辛辣食物油腻感，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜。

　　此外还可应用美白补水面膜多方面輔助，滋润皮肤，改进黯淡无光暗黄皮肤类型，抑止色素的产生，进而使皮肤一瞬间光洁嫩白，嫩白晶莹。