小便多实际上也是一种病症，非常是女士，假如夜尿频多很有可能是身患妇科病，可能是有妇科感染的可能，可是也是依据状况而定，有可能是由于临睡前饮用水过多导致的。那麼夜尿频多该吃什么中药呢？最好寻找夜尿频多的原因，女士夜尿频多还可能是肾虚、糖尿病等导致的，文中详细介绍了实际的可能原因，一起来瞧瞧吧。

　　女士夜尿频多的原因

　　1、可能是妇科感染

　　女士假如在平常不留意清洁卫生，让病菌在私秘的位置滋长，乃至引起感染。比如得了阴道炎、外阴炎、尿道炎这些病症得话。除开造成私处瘙痒、私密处分泌物多之外，还可能造成尿频尿急、憋不住尿、尿疼。

　　2、可能是肾虚

　　在中医学里，肾这一位置被称作“水脏”执掌全身的水湿新陈代谢作用。肾脏功能身心健康则人体会全自动排出来不必要的污水。但假如肾脏功能发现异常则新陈代谢作用失衡，便会出現比如尿里变多、小便清又长的状况。

　　3、可能是患了糖尿病

　　女士假如患了糖尿病，那麼尿里中的糖份会较为高，而这种成份又具备有利排尿的功效。假如平常小便频次就多的女士，患了糖尿病之后状况就也是加剧了，并且在晚上晚上尿频频次增加的状况就也是显著。

　　女士夜里尿多怎么办

　　1、用药治疗

　　假如晚上尿多的状况早已持续了好一段時间，建议马上到医院门诊做相应检查，并用药治疗。

　　2、释放压力

　　假如女士的精神面貌长期性处在绷紧的情况得话，也是可能造成机体失调造成尿频尿急的状况。因此假如觉得最近工作压力太大，能够尝试释放压力。

　　3、临睡前少饮水

　　入睡以前少喝些清淡的食物，包含食用沸水、浓茶和咖啡。不但提升尿感，还会继续加剧肾脏功能的压力，造成第二天醒来后浮肿。

　　4、饮食搭配要留意

　　晚上尿多的女士更要重视饮食搭配的多元化及其营养成分的摄取，多吃新鮮的蔬菜水果和新鲜水果给人体补充充足的维他命;多吃滋补肾脏功能的食材及其多补充钾元素丰富多彩的食材。此外，禁吃生冷食物、辛辣食物刺激性等食材。

　　女士晚上尿多菜谱强烈推荐

　　1、人参鸡汤

　　提前准备食物：檽米、大枣、葱蒜

　　作法：将檽米、大枣塞入鸡的肚里，再取一部分的葱蒜塞入鸡肚里，随后用木签密封;然后把鸡放进锅中，往里添加清水河剩余的葱蒜及其人参鸡汤料;大火烧开后转小火慢炖4个钟头，起锅前添加适量盐就可以。

　　2、川芎红枣粥

　　提前准备食物：川芎、大枣、梗米、白砂糖

　　作法：将川芎清洗后放进石锅选用温开水侵泡一会儿;随后添加冷水煎制出浆汁完去渣留汁;再添加大枣、梗米、白砂糖及适当冷水，熬成粥就可以。