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江苏15岁以上人群每4人就有1人高血压 肥胖是主因

2011-03-28 15:05:01 来源:健康新闻

[摘要]

  15岁以上人群,江苏每4人中就有1人是高血压患者,我省成年高血压患者已超过1500万,每年要递增50万人,高血压患病率高于全国平均水平。10月8日是第十三个“全国高血压日”,今年的宣传主题是“高血...

  15岁以上人群,江苏每4人中就有1人是高血压患者,我省成年高血压患者已超过1500万,每年要递增50万人,高血压患病率高于全国平均水平。10月8日是第十三个“全国高血压日”,今年的宣传主题是“高血压防治和体重控制”。昨天,省市疾控部门在南京下关阅江广场进行宣传活动。

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  男性患者明显高于女性

  最新的江苏省慢性病及其危险因素监测结果显示,我省15岁以上人群的高血压患病率为25%,这个数据明显比前几年的监测数字继续增加。估计我省成年人中高血压患者已经超过1500万。

  监测结果显示,男性患病率为28.3%,女性患病率为21.8%,男性明显高于女性,专家认为,这跟男性众多不良习惯有关系,比如抽烟喝酒的男性远远高于女性。在临床上,医生们还发现高血压病人发病年龄趋于年轻化。这主要和现代人的生活习惯有很大关系,现代人吃的口味重、人越来越懒,不爱动,使得高血压患病率越来越高。

  肥胖是发病的重要因素

  省疾控中心慢性非传染性疾病防治所副所长向全永告诉记者,在高血压发病的危险因素中,体重超重和肥胖或腹型肥胖是高血压发病的重要危险因素。向全永介绍,江苏人超重和肥胖者达到40%,预防超重和肥胖对于预防高血压的发病是具有极大益处的。与高血压的高发病率相比,我省高血压的控制率只有40%,防治形势十分严峻。高血压是脑卒中、心脏病和肾脏病死亡的最大危险因素,有60%以上的脑卒中和50%的心脏病和高血压有关。

  关键要减盐减肥

  高盐是高血压的一大重要危险因素,从我省的监测数据看,江苏居民平均每人日食盐的摄入量为11.1克,城市为8.6克,农村为11.9克,远远高于我国6克盐/人/日的标准。据介绍,盐摄入量减少一半,每年全球可减少脑卒中、心脏病和慢性肾脏病死亡250万人,我国可减少死亡50万人,限盐是非常经济且性价比高的预防心血管病的措施之一。根据我国国情,我国提倡每人每天摄入食盐量小于6克,但我省80%以上的居民摄入量都超标,疾控人员提醒市民,如果没有盐勺,可以用啤酒瓶盖来测量每天的摄盐量,一啤酒瓶盖的盐量为6克左右。

  另外一个关键因素是减肥。体重本身是受很多因素影响的,遗传因素、不合理的膳食结构与饮食方式、运动锻炼过少、睡眠质量无法保证、长期处于心理紧张状态等都是体重增加的因素,若能注意并控制这些因素,体重是能够得到控制和改变的。

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