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月经不调艾灸怎么调理呢?
更新时间:2022-04-02 13:48:46

  月经不调是很多女性容易面对的问题,对此绝对不能够忽视,因为月经正常与否反映出女性的身体状况,所以要注意了解原因,正确的调理改善血虚型,可艾灸膻中、关元这些穴位。

  ① 血虚型月经不调。证见月经后期,量少色淡,质清稀,伴有眩晕,失眠,心悸,面色苍白,神疲乏力,舌淡,脉弱无力。

  艾灸治疗选穴:膻中、关元、子宫、内关、涌泉。

  用隔姜灸或温和灸,用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒,子宫,内关,涌泉可以用单眼艾灸盒。

  要求:关元子宫不得低于20分钟,内关、涌泉各10分钟。

  ② 肾虚型月经不调。证见月经初潮较迟,经期延后,量少,色正常或暗淡,质薄,伴有腰酸背痛,舌正常或偏淡,脉沉。治宜补肾养血。

  艾灸选穴:八髎穴、归来、三阴交

  用隔姜灸或温和灸,用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒。 归来和八髎穴用三眼艾灸盒艾灸,三阴交用单眼艾灸盒。

  要求:归来不低于10分钟;八髎穴不低于15分钟,三阴交10分钟。

  ③ 血寒型月经不调。证见月经后期,量少色暗,有块,或色淡质稀,伴有小腹冷痛,喜温喜按,得热则减,或畏寒肢冷,小便清长,大便稀薄,舌淡,苔薄白,脉沉紧或沉迟无力。治宜温经散寒调经。

  艾灸选穴:关元、八髎穴、三阴交、足三里

  用隔姜灸或温和灸,用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒,可同时插三根艾条,或两根艾条,这样火力大点。关元、八髎穴艾灸20分钟,足三里三阴交各10分钟。

标签: 月经 不调 艾灸 怎么 调理
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