高血压1级也称之为轻微高血压，不建议马上运用降血压药物医治。最先根据改进生活方式刚开始，缓解休重，使BMI尽可能在24kg/㎡之内，每天服用烹饪盐及各种各样腌渍食品的醋酸盐量＜6g，补充钾盐和叶酸片，多多的服用新鮮水果蔬菜。检测血压3月上下，假如血压仍高，则建议运用降血压药物医治，使血压控制在140/90MmHg之内。

　　一级高血压指的是收宿压140-159mmHg，收缩压90-99mmHg。如果是第一次发觉一级高血压，能够 根据改变现状个人行为方法降血压。低脂饮食低热量饮食搭配，每天摄取盐不超过6克。多吃新鮮的水果蔬菜，非常是钾元素高的新鲜水果香蕉苹果、桔子等。多报名参加文艺范儿户外活动，维持心情愉快。假如大半年之后血压依然沒有降低或是是合拼有糖尿病、肾功能不全，就需要服食降血压药物医治。

　　高血压的病人是不是需要长期性服药，关键在于病人现阶段的病况及其现阶段这类高血压种类是哪些的，例如原发性高血压，也就是因为基因遗传或是模糊不清原因造成 的，一般来讲都需要终生长期性内服降血压药物。假如病人是继发性高血压，也就是能够 寻找造成 高血压的发病原因，假如这一发病原因能够 除掉，血压也会随着慢慢稳定，也不需要再吃降血压药物。

　　因此难以一概而论的回应，高血压的病人是不是需要长期性服药。也有一些病人可能是青春发育期高血压，因为课业工作压力较为大，经常熬夜所造成 的，调节作息时间，释放压力以后，血压也会获得改进或是高血压的状况会消退，这类状况都不需要长期性吃降血压药物。