现代生活中,应酬时免不了要喝酒,其中最常喝的酒就是啤酒了。大家都知道喝酒很伤身,其实只要掌握一些喝酒的小技巧,喝酒就不会伤身。
怎样喝酒不伤身?
1.喝酒前:吃主食先垫肚子
在喝酒前,人们可以吃些主食,比如面包、米饭,让肚子五六分饱,这样可以起到保护胃黏膜且胃不会马上吸收酒精。同时,以下食物能提前帮助解酒。
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