假如你通过观察，便会发觉，许多孕妇肚形尺寸是不一样的。有的孕妇很早以前的情况下就刚开始显腹部，但也是有的孕妇全部怀孕期间肚子胖得好像并不显著。怀孕一般几个月肚子变大?怀孕肚子大是男孩儿還是女生呢?

　　怀孕一般几个月肚子变大

　　孕妇在怀孕的前3月，腹部突显并不显著，一方面是由于宝宝发育还不彻底，另一方面是由于孕妇的各种各样妊娠反应较为明显，造成 体质虚弱，食欲不佳没有胃口，腹部扩大当然都不太显著。直到孕4月时，外型上孕妇腹部刚开始增大，以宫高为16~20.5cm，胎儿腹围在76~89cm中间的速率刚开始扩大。孕妇肚子胖要注意什么?

　　1、安全提示。孕妇肚子变大后，人体重心点改变，行走不稳定且非常容易疲惫，因而左右室内楼梯或登高作业时，应非常安全提示。特别是在弯身往前时或做别的姿态时，应需注意。

　　2、适量运动。孕妇肚子变大后人体会渐渐地沉重，越来越懒散，多溜达或做适当的体操运动，能活动筋骨，有利于血液的商品流通，也提高了免疫能力。

　　3、食物禁忌。孕妇肚子变大全过程中，表达胎宝宝也在持续生长发育成才，饮食搭配层面要需注意。高脂食品，煎炸、水果罐头、白肉、鲜奶油;辛辣食物刺激的食品，朝天椒、麻椒、蒜头、芥末酱、胡椒粉、;大凉寒性食材，冰淇淋、冷冻饮品、冰饮酒水等孕妇都不适合过多服用。

　　4、孕妇睡觉姿势。孕妇肚子变大，孕后半期宜选用孕妇左侧睡，以防过大的孑宫被压迫腹主动脉。睡眠质量时能用丝绵被支撑点腰部，两腿稍弯折。腿脚浮肿或静脉曲张的孕妇，需将脚部适度抬高。