怀孕五个月了能够 平躺睡觉吗?说到怀孕坚信大伙儿全是很了解的，它算作每一个家中都是亲身经历的一件幸福快乐的事儿，但在这个全过程中，准妈妈实际上是很艰辛的，由于怀孕期间中胎宝宝是很敏感的，因此准妈妈需要每时每刻维护胎宝宝的身心健康，因而许多人要想了解，孕妇五个月平躺着胎宝宝图是哪些的?怀孕五个月能够 平躺睡觉吗?

　　怀孕五个月归属于怀孕中期，睡眠质量时喜爱平躺着，一般来说，不容易对胎宝宝导致影响，但现阶段认为怀孕期间最好采用孕妇左侧睡。1、怀孕五个月归属于怀孕中期，现阶段主要是避免腹部遭受挤压成型或外力作用碰撞。因为平躺着，个别情况下可能导致腹部往下坠，以便防止胎宝宝遭受被压迫，优选采用孕妇左侧睡。2、孕妇左侧睡能够 改进孑宫的血液循环系统，提升胎宝宝的血液供应，有益于胎宝宝在宫腔内的发肓。3、假如下肢有水肿的状况，在采用侧卧的另外，下肢尽可能抬高，以利于血液流回。

　　一般来讲，怀孕五个月还处在怀孕中期，准妈妈的睡姿对胎宝宝是没什么影响的，因而这时是能够 平躺睡觉的。可是来到怀孕期间的后半期，准妈妈就需要谨小慎微了，由于这个时候胎宝宝是十分敏感的，长期的平躺着很有可能造成胎宝宝室息，严重危害胎宝宝性命，因此准妈妈一定要充分准备，在不一样的阶段调节不一样的睡觉姿势。

　　我们都了解，胎宝宝是在准妈妈的身体生长发育进行的，因此准妈妈的许多习惯性或姿势全是会影响宝宝发育的，尤其是睡觉的姿势。一般在怀孕的初期，因为胎宝宝还不大，孕妈妈的肚子都没有显著的转变，因而如何入睡并不会对胎宝宝导致影响，准妈妈是需要依照自身喜爱舒适的姿态入睡就可以了。

　　而来到怀孕后期，因为胎宝宝显著长大了，孕妈妈的肚子也慢慢展现出来，尽管平躺着会让准妈妈舒适一点，可是却对胎宝宝拥有十分比较严重的影响，乃至会造成胎宝宝室息，因而建议准妈妈采用左侧卧的姿态入睡，那样既不容易对胎宝宝导致损害，另外也不会让准妈妈太过疲劳。

　　因此怀孕五个月是能够 平躺睡觉的，可是来到怀孕的末期，准妈妈就不可以再平躺睡觉了，建议挑选左侧卧的姿态入睡，由于那样的姿态既不容易被压迫主动脉，还能充足的给胎宝宝血供，自然，一直维持同一个姿态，会让准妈妈十分疲劳，因而能够 多换一些姿态入睡，要是時间不过长全是能够 的。