出水痘会出現皮肤上面有小水泡，皮肤瘙痒等病症。出水痘不能吃刺激性食物，油腻感含有刺激性的食物。出水痘都不可以吃柔和型食材，可能会产生水痘的加剧。出水痘需要留意的是不能够用力抓破。用力抓破会造成 水痘裂开感染产生裂开水痘，治愈后用力抓破的水痘会留疤。

　　1、忌荤腥。

　　由于水痘是因为带状疱疹病毒感染而造成病发的，因此病人在病发全过程时要忌荤腥食材，这种食材可能会加剧水痘的症状，可能还会继续引起病菌感染，普遍的荤腥食材有鱼虾蟹等。

　　2、忌躁热。

　　水痘病人人体可能会发热，因此在饮食搭配上应留意不必吃使全身发热的食材，普遍的躁热食材有牛肉、荔技、苋菜这些。

　　3、忌辛辣食物。

　　辛辣食物之物和躁热食材一样，都是造成 病人身体的人体内火加剧，不但会加剧水痘的病况，也有可能造成便秘。

　　4、忌油腻感。

　　绝大多数的病症病人都不宜服用过度油腻感的食材，不但会造成 消化不良，可能会影响病人的胃口。

　　5、忌酸酸的收敛性食材。

　　这种的食材关键包含西兰花、扁豆这些。吃多了非常容易造成 病人的带脉不通，会影响水痘的治愈。

　　含有膳食纤维的食材。带叶片的蔬菜水果，如大白菜、莴笋、西兰花、豆芽等都带有带有较多的膳食纤维，能够协助少年儿童有助于消除身体的积热。给少年儿童喝很多的水。

　　在出水痘期内，生病的少年儿童因发热可能会出現便秘，这时需要补充充足的水份。假如少年儿童讨厌温开水，多喝西瓜汁、鲜梨子汁、鲜橘汁和西红柿汁等也是能够的。让少年儿童多吃些具备清热解毒利湿功效的食材。蔬菜的例如西兰花、荠荠菜、茼蒿、春笋、窝笋、莴笋全是非常好的挑选，对于豆类食品的如冬大豆、黑豆、红小豆、绿豆、豇豆等有清热解毒利湿的作用。