弥猴桃是日常生活的常见水果,并且弥猴桃中的营养元素和维他命全是比较丰富的,可是针对有的人来讲常常吃猕猴桃可能还会继续对人体导致一些副作用。因此吃猕猴桃的情况下还要留意摄取量。例如一些病人在吃了弥猴桃之后会出現胃疼的症状,那麼为何大家吃完弥猴桃会胃痛呢?
1.弥猴桃归属于寒性的新鲜水果,消化道作用不太好的人,不太合适吃寒性的新鲜水果。服用弥猴桃后可能会出现胃痛、胃涨、反酸烧心等肠胃不适的觉得。并且由于弥猴桃是酸碱性的新鲜水果,如果有胃病、胃溃疡的病人吃完弥猴桃后,会造成 胃内的胃液代谢提升,加剧对粘膜的危害,从而出現胃疼的症状。因此脾胃虚寒,或是胃病、胃溃疡的病人不建议服用弥猴桃,假如爱吃,能够在餐后小量服用。
2.处理吃猕猴桃胃痛的方式有很多,如果是因为吃完弥猴桃给胃粘膜产生刺激性造成的,能够根据内服一些药品来开展减轻,例如奥美拉唑、胃康宁,另外提升腹部按摩,推动弥猴桃消化吸收。如果是因为着凉造成的,可以用暖手袋或是热纯棉毛巾对胃里敷热,另外多喝一些开水,煮一些健脾胃保肝护肝的粥,例如小米红枣粥。
3.有胃病的病人尽量避免吃猕猴桃。尽管弥猴桃能够润肠,含有维他命C,被称作“水果中的王者”,可是弥猴桃属寒凉,多食损害肠胃的气血,会造成腹痛、腹泻等病症。此外,弥猴桃中常含的很多维他命C和阿拉伯胶成份,会提升胃液、加剧胃的压力,造成腹痛、泛酸、胃烧心等病症,天气寒冷时病症还会继续加剧。严寒的时节里,胃病(脾胃阳虚)病人理应少吃乃至不吃猕猴桃。气温温暖的情况下能够适度选购弥猴桃,每日少吃一点。