如今愈来愈多的人会长期性在电脑上眼前长坐，有的乃至是坐一整天，基本上面沒有动过，长期性那样的确是不利身心健康的。假如下班了有时间尽可能還是要多做运动健身运动，终究身心健康才算是第一位。有些人长期性长坐常常会出現脚肿得状况，它是如何一件事情呢？下边就随网编一起来看一下！

　　水肿普遍的要考虑到心脏，肝脏 ，肺 ，肾脏功能。希望你到医院门诊详尽查验。查验尿常规检查是不是肾炎和肾盂肾炎，心脏超声检查是不是有心脏心脏瓣膜有问题啊。拍片子看一下是不是有肺心病等。 心电图是不是有心律失常， 腹部b超查验看一下是不是有肝硬化。寻找原因医治。

　　此外留意1.防止久站长坐；在家里或办公室时每过一段時间站起行走2.入眠前将脚拉高超出心脏的高宽比就可以3.食材防止重囗味盐份不光仅仅食盐或吃起來咸的东西实际上是特指全部的酱汁腌渍物或含钠量高的饮品应多吃蔬菜新鲜水果（带有丰富多彩的钾）由于钠和甘精胰岛素会将水份停留在身体而钾在身体的功效是排出来水份4.生活规律不必过度劳累5.常健身运动；勤作脚底板肌肉帮浦健身运动防止及清除脚部发胀。

　　考虑到是末梢循环流回不畅造成 的可能性大，建议适度把脚放高，有利于末梢循环流回。

　　静脉血栓形成大部分是因为血糖血液粘稠度高造成 的，末梢循环欠佳和静脉静脉血栓初期都能够应用活血化淤用药治疗，降低人体脂肪的摄取量。

　　腿脚浮肿多见于心脏病,肾病,下肢静脉炎这些,静脉炎造成的静脉血栓能够 侵及到心,肺,肾,脑等很多关键组织人体器官.依据您的检验查验結果建议您到医院门诊做下下肢心血管造影和实验室检查,以助确诊,诊断后立即医治切忌推迟.