大家每日要花许多 時间入睡，睡觉的时候必须应用枕芯，很多人平常不太留意枕芯的挑选，事实上，枕芯不但关联到睡眠质量，还关联到身体的身心健康，因此 一定要挑选合适自身的枕芯，如今销售市场上出現了许多 与健康保健作用的枕芯，例如应用柏树籽做枕芯，这类枕芯的做法以下。

　　柏树籽枕芯做法：

　　1.寻个裁缝师先做一个圆柱型的布套，大约与一个成年男子握拳尺寸或稍大一点，

　　2.将晾干的柏树籽倒进圆柱型的布套内，两边用细绳扎牢。

　　3.搞好后，看上去象一个中小型的糖块枕，

　　4.将这一中小型的糖块枕放到太薄的枕芯正下方。

　　4.晚上睡觉，头部后脑勺依然放到薄枕芯上，而柏树籽枕芯则恰好在颈部正下方（它是最科学研究的用枕方法）

　　柏树籽装枕芯，功效是能安神助眠降血压，

　　2.有高血压的老人应用，促进睡眠；

　　3.立即将柏树籽装在枕头套里边就可以了。

　　生产柏树籽枕芯效果好疫苗

　　用柏树籽所生产制造的枕芯，珠串等，大多数是协助中老年养心安神。但是，柏树籽释放的味道并并不是对每一个人都适合。此外要留意柏树籽的药用价值应用，大伙儿不必把柏树籽弄混，觉得它仅仅松柏树的種子，随后去捡，用于做枕芯或是药用价值。能当中药材用的，是柏子仁，柏子仁并不是随意捡的柏树籽，只是侧柏树的一籽。因此 ，有关这种大伙儿一定会出现许多 错误观念。只是是养心安神得话沒有问题，做为药用价值，可干万要去医师那边掌握清晰。

　　生产柏籽枕芯的作用疫苗

　　柏籽枕头芯的关键一部分是柏籽和柏籽壳，具有纯天然的清热利湿和安神助眠降血压功效。在应用柏籽枕苡时，立刻会感受到芳香，合理调整脑神经衰弱和失眠的症状，使宁静思绪、解决心烦、睡个好觉沉。对于压根，不反复。枕用柏籽枕头芯时，缩小的药品成份和营养元素会持续释放，通过皮肤、口鼻和穴道，直通疾病，产生浓度较高的药品自然环境，调整混乱的睡眠质量神经，从源头上解决了失眠多梦的问题。柏壳装枕，来源于它的芬芳汽体具备清热去火、化湿除虫的功效。据检测，其主要成分为菘萜、青柠檬萜，这种纯天然物质不但能消灭病菌、病毒感染，净化室内空气，并且对人具备松驰精神、调整情绪的功效。因而它针对轻度失眠不可多得不错的行为疗法。

　　松柏树壳枕芯怎么做

　　1.把柏树叶取下晾干装进枕芯，柏树叶枕在头下，有一股香味儿，让人觉得舒服，可接到镇定助眠的实际效果。

　　2.侧柏叶做枕可融入有高血压的患者，并有失眠的症型.侧柏叶做枕，最先要晾干，去除硬梗及残渣。随后才能够 装进枕内应用。

　　温馨提醒：生鲜内带有挥发油，非常容易被压出来，而环境污染枕芯。要想其充分发挥药效功效，最好是大半年上下拆换一次。由于侧柏叶干躁后太脆非常容易损坏。并且，侧柏叶有一种芳香味道，伴随着挥发油食材挥发会渐渐地丧失其味道的。因此 大半年上下需拆换一次，维持药力。