伴随着年纪的增长骨胶原蛋白会很多的外流，在所难免出現四肢疼痛的状况，倘若此病症反复发病得话就需要造成警醒了，有可能是病症给人体所发送出去的数据信号。

　　造成 四肢疼痛的原因有什么？

　　1、缺乏维生素d

　　人体摄取的维他命d不够时便会造成骨质疏松和骨质增生的外流，乃至会出現肌肉僵硬及其四肢疼痛的状况，影响了最基本的行動。该类群体应当多吃一些含有维他命d非常丰富的食材，每日有30分钟日晒的時间。

　　2、风湿性关节炎

　　若是风湿性关节炎作怪得话，四肢疼痛会展现行走性的痛感，尤其是四肢大关节痛。比较严重得话会伴随红肿疼及其热的病症，乃至会出現关节腔积液。此外一般的发烧感冒也会造成四肢疼痛，另外伴随浑身无力、流鼻水，发烧及其咽喉肿痛等。

　　3、骨质增生或是糖尿病

　　40岁以上的群体非常容易出現骨质增生，不但会让四肢出現显著的疼痛和不适感，周边的骨节在活动的情况下可能会加剧疼痛。此外糖尿病人也会伴随四肢的疼痛及其发麻，另外会伴随尿多多饮、浑身无力及其腰部疼痛。

　　4、出現了骨质疏松或是类骨质增生骨瘤

　　当出現骨质疏松时便会造成浑身无力，腰背部及其四肢的痛感，比较严重得话会影响到一切正常的活动，乃至不可以下床，略微遭受外伤性，有可能会引起骨折。一般青少年儿童非常容易出現类骨质增生骨瘤，尤其是生长发育在脊柱和四肢长骨的位置，若是小孩夜里一直出現四肢疼痛，就应当立即看医生做病症的清查。

　　5、坐骨神经痛或是静脉血栓闭塞性脉管炎

　　当身患坐骨神经痛时，病人的腰部屁股大腿根部及其脚掌都是出現显著的痛感，就好似刀扎一般，尤其是来到夜里痛感会加重，用劲大便或是打喷涕咳嗽的情况下也也有强烈的疼痛。此外得了脉管炎时也会造成的痛感，伴随着病况的发展趋势会渐渐地的向小腿肚位置扩散。