我们都了解小苏打粉又称之为碱粉，因此 它的物理性质是偏碱，日常生活有很多采用小苏打粉的地区，比如做馒头的情况下需要用小苏打粉做纯碱馒头，洗不干净的厨具还可以用小苏打粉去油渍，烫伤了还可以涂一些小苏打粉避免 出泡，实际上小苏打粉还能够用于热水泡脚，那麼小苏打粉热水泡脚有哪些好处呢呢？

　　权威专家强调，在挑选夜里九时上下热水泡脚，有养肾的作用。往往挑选这一时间范围补肾壮阳，是由于这时是脾经血气较为衰微的时间，在这时热水泡脚，人体发热量提升后，身体血管会扩大，有益于活血化瘀，进而推动身体血液循环系统。

　　热水泡脚后，建议已不开展别的活动，隔几分钟即入眠，补肾壮阳实际效果更优。

　　热水泡脚用哪种盆好

　　泡脚盆材质的挑选

　　热水泡脚用的器皿以木质盆为好。因木质盆排热比较慢，有益于隔热保温。。无论是哪一种泡脚盆，总的规定是没害、安全性、隔热保温特性好。

　　泡脚盆高宽比的挑选

　　一般来说，泡脚盆的高宽比最好是能超出20公分高（未过膝关节），总宽则能容下两脚就可以。倘若热水泡脚的部位就低，侵泡到的下肢皮肤也就相对性较少，因而，热水泡脚的实际效果当然要不是太好。

　　热水泡脚时坐的桌椅不可以太高，也不可以很矮，应高矮适度，以确保人体的姿态处在舒服情况为宜。

　　泡脚药方

　　1、红花泡脚：和血活血化淤，药房买一两紅花分为10份，取一份用沙布包好放到水中煮沸，随后加一勺盐，方式先熏脚后热水泡脚，治腰酸痛。

　　2、艾叶泡脚：可医治呼吸道问题去寒症。药房买一两艾草叶分为五份，每一次取五份之一艾草叶用沙布包好放进锅中用水烧开，先熏脚，随后再热水泡脚，温度40到50度的情况下再把两脚放进水里热水泡脚。

　　3、醋泡脚：在热水泡脚水中放一勺到一茶匙醋能冶疗脚后跟干裂，有变软足跟骨刺的功效。

　　4、苏打加盐泡脚：可稳定血压，先放一勺盐把水烧开，随后放苏打，血压稍低就少放些较高就多放些。比较严重的高血压，再再加芥沫面。（芥沫面和苏打主要是降血压）

　　5、生姜泡脚：脚凉畏冷，用姜片一块（像枣大那么一块姜）用刀拍扁，紅花、取一份用沙布包好放到水中一起煮沸，再加一勺盐泡脚。