大便粘稠是许多都是碰到的一种状况。这并并不是一种一切正常的状况，因此 出現这类问题，病人一定要慎重看待，尽快到医院开展医治。自然，假如可以把握一些有关层面的专业知识，掌握大便粘稠的原因及其解决方案得话，大伙儿能够自身清查原因，随后再对于发病原因，开展相对的人体调养，以改进大便粘稠的病症。

　　一、排便常常稀是啥原因

　　1、大便稀溏如糜，色深黄色而黏者，多属肠中有寒湿;

　　2、便较稀如水质采样，缝有不消化食材者，多属湿寒，一般常见于腹泻患者;

　　3、排便如黏冻，缝有浓血，是为痢疾，色白者为病在气分，色赤者为病在血分，赤白相杂者多属血气俱病。

　　4、大便的颜色呈洗米水样，且量多、频次多，又伴随呕吐的，要考虑到霍乱或副霍乱的可能性。

　　5、大便出血，是消化道出血的主要表现，先便后血，其形黑褐者是远血，由此可见于胃、十二指肠溃疡、肝硬化及其食道、胃底静脉曲张裂开流血、胃癌等疾病;

　　二、大便稀溏病症

　　饮食起居不善，如中央空调、冷食、肉类食品、缺乏健身运动、压力太大等，普遍的病症是大便不成形(正常的大便，应当像香蕉苹果一样的橙黄色）；或者排便很粘，常常粘在便池上不容易冲走；或是擦屁股一直擦不干净，需要用许多纸。这种人除开大便不成形之外，大多数也有以下的病症，身材较胖，手和脚易冰冷，舌苔白胖有齿印，早晨不喜欢醒来，平时没有时间健身运动，餐后易发困。假如一个人如同上病症，但没别的不适感，中医学大多数医治为脾虚湿重。假如脾虚了，吃的东西就不可以非常好的消化吸收掉，便会出現大便不成形，中医学叫大便糖稀，西医方面多称之为慢性结肠炎。

　　三、大便稀溏该怎么办

　　1.留意饮食搭配调理：进餐易于消化食材，不容易太饱，忌生冷食物、酒烟、油腻感、含有刺激性的食物等。此外，含化学纤维多的食材，如苋菜、莴笋、绿豆芽、圆葱等，有推动胃肠功能的功效，尽可能限定。

　　2.适度服食促进消化药品：如多酶片、胰酶片、乳酸菌素片等。

　　3.调整肠菌：乳酸菌素片、丽珠肠乐等可调整肠菌，医治大便溏泻。

　　4.止疼治腹泻：如便量较多，能用棘籽苯乙哌啶1片，早、晚各1次。

　　5.脾胃虚弱者，可服食附子理中丸。