胸沟起痘造成 的原因有很多，一方面是自身是油溶性皮肤类型，代谢植物油脂较为充沛，非常容易阻塞皮肤毛孔，身体内毒素多，或者内分泌失衡等，另一方面和內衣的材料也相关，常常穿纯棉的內衣透气效果不佳，或者穿内衣睡觉等全是造成 胸沟起痘的原因，日常生活要尽可能留意，才可以更强的修复身心健康。

　　胸沟处起痘是皮脂腺囊肿的状况，是皮腺软管堵塞，分必物储留堆积，腺管慢慢扩大所产生。也可能为脂肪粒或粟丘疹粟丘疹为浅表的表皮囊肿，病发迟缓，可持续多年，最终当然掉下来而产生疤痕。

　　建议到医院门诊就医，根据查验确立确诊，积极主动医治以防耽误病况，日常生活要留意调整饮食搭配,多吃蔬菜,限定多脂,含糖量饮食搭配,禁吃辛辣食物,酒等含有刺激性的食物,防止精神紧张焦虑及部分搔抓,日常生活有规律性,保持良好睡眠质量。

　　1、內衣一定要穿棉纺织品，常换常清理。

　　2、晚上睡觉尽可能不必穿内衣文胸。

　　6、不穿紧身的的涤纶产品服饰。

　　1、在饮食搭配层面要留意“四少一多”，即少吃刺激性食物，少吃高热量食物，少吃甜食，少吃“发性食物”，平常多食含有维生素D/C/F和甲基纤维素的食材。

　　2、起痘时胸口千万别挂装饰品，以防装饰品上的一切东西再度磨擦皮肤，造成 毛囊炎的恶变。

　　3、维持被单被子与贴身衣服的清洁。由于胸背部最直接接触这种东西。

　　胸口生长发育的轻微青春痘，并不可以表明身体机能一定出現了问题，因此 无须过多的焦虑不安。