乳房是女士们最重要的人体器官之一，由于乳房的关键作用是养育下一代，给宝宝最好是的营养成分补充，可是当代日常生活许多 女士们在生小孩以后出現奶水不够的状况，乃至愈来愈多的人早已不代谢母乳，给宝宝的身心健康产生了很大的影响，下边就讨论一下乳房沒有母乳了怎么办呢？

　　1、信心：妈妈爸爸自身可以担任纯母乳喂养工作中的信心将是纯母乳喂养取得成功的基本确保。无论女士乳房的形状、尺寸怎样，都能生产制造出充足的母乳，进而带来小宝宝丰富多彩的营养成分。

　　2、好心态：奶水是不是充裕与新手妈妈的心理障碍及心态感情关联极其紧密。因此 ，妈妈在一切状况下必须不骄不躁，以平静、开心的心理状态应对日常生活的一切。

　　3、多多的吸吮：妈妈的乳汁越少，越要提升小宝宝吸吮的频次；因为小宝宝吸吮的能量很大，恰好可依靠小宝宝的嘴唇来按摩乳晕。喂得越大，母乳代谢得就越大。

　　4、吸空乳房：母亲要多与小宝宝的皮肤触碰，小孩对乳头的吮吸是奶水代谢的量佳刺激性。每一次断奶后要让小宝宝充足吸空乳房，这有益于奶水的再造成。

　　5、两侧的乳房必须喂：假如一次只喂一边，乳房受的刺激性降低，当然乳汁分泌也少。每一次喂母乳两侧的乳房必须让小宝宝吸吮到。一些小宝宝胃口较为小，吃一只乳房的奶就可以了，这时候何不先用手动吸奶器把前一部分较为较稀的母乳抽掉，让孩子吃到较为粘稠、更富营养成分的母乳。

　　6、补充水份：喂奶母亲总会在喂母乳觉得口干，它是一切正常的状况。妈妈在喂母乳要留意补充水份，或者多饮用豆浆的方式、薏米粉茶、水果汁、原汁原味素菜汤等。水份补充适当就可以，那样奶水的提供才会既充裕又富营养成分。