如今用眼的情况下是愈来愈多了，无论是工薪族要在工作中的情况下看电脑，還是小朋友在做作业的情况下要经常熬夜，或是是许多 手机依赖症常常看手机，都需要很多用眼。

　　因而，眼部疾病也愈来愈多了，不一样的眼部疾病会出現不一样的病症，在诸多眼部疾病中眼睛酸痛是更为普遍的一个主要表现，那麼眼睛酸痛是什么原因呢，如何缓解较好呢。

　　不要着急，我们来告诉你。

　　最先造成眼睛酸痛的要素有很多，不一样的原因都是有不一样的疼痛水平，可能是双眼自身的要素，也可能是外界刺激性的要素，例如眼睛炎症或是是眼压提高，都能够造成眼睛酸痛。

　　当然，假如目光外边例如眼圈或是肌肉这些出現了发炎或是是病症，也会出現目光疼痛的情况。

　　精神性病症，例如脑部又或者是神经疼痛都可能引起那样的病症，但假如长期盯住电脑上，就可能是双眼过度劳累引发的眼睛疼痛。

　　因此造成眼睛疼痛的原因有很多不一样的水平和情况，也需要根据查验才可以明确，如果有长期的不适感，那麼最好是到医院门诊去做一个较为详尽的查验，那样才可以开展对症治疗，而且积极主动医治，那麼下边我们就来给大伙儿介绍一下如何缓解眼睛酸痛的病症吧。

　　1.抽泣。许多 工薪族都是出現眼睛疼痛的情况，由于她们用眼过度，尤其是常常加班加点或是经常熬夜工作中以后，便会出現那样的状况，另外还会继续伴随眼干眼涩的病症产生。

　　这个时候最好是让自身的目光维持潮湿，要是没有大夫的叮嘱，不清楚用哪些的滴眼液呢，何不让自身抽泣一把，那样便会缓解疼痛和发干感，假如哭不出来，何不去买一些人工泪液。

　　2.冷敷。假如双眼遭受了外界刺激性，因此造成了疼痛，那麼最好是在双眼上放冰块儿或是是冷纯棉毛巾敷后15分鐘上下，针对疼痛和减轻发干是很有实际效果的，由于超低温自身就可以缓解疼痛和发胀。

　　3.轻按眼圈周边。假如忽然间出現了目光肿疼或是是疼痛的情况，那麼能够 选用干净的手，去轻轻地的轻按眼圈周边，那样也可以减轻眼睛疼痛的病症。

　　日常生活之中非常容易出現眼睛酸痛的情况，无论是应用哪一种方式，最好是全是在过了一生以后再做挑选，要是没有哪些发炎或是病症，就可以选用网编出示的三种方式，如果是有眼部疾病那麼最好是看医生使用药物，期待所述內容可以对你具有协助功效。