经期是女士一切正常的生理现象，来大姨妈的情况下女士的人体会出現一些独特的病症，一些不易出現的主要表现会令人很担忧，例如脸部浮肿。脸部浮肿有别于别的经期主要表现，由于表层上跟经期联络并不是很密不可分，了解在其中的原因有益于更强处理。那麼，来大姨妈为何脸就肿？原因是啥？

　　月经前水肿的发病原因并未彻底一目了然，估算与规律性的雌激素水准失衡相关，在其中雌性激素的出现异常代谢是关键要素。月经初潮前身体雌激素代谢出现异常，淋巴系统出現多功能性阻碍，水份和内毒素代谢艰难，造成 毛细血管扩张，使水份自血管外渗并停留于组织内。

　　除此之外，泌乳素的造成过多，也起了一定的推动作用。一旦月经初潮，生长激素和泌乳素的代谢骤减，身体过多水份便快速排出来，排尿显著增加，水肿以及它病症也就慢慢消退。

　　月经前水肿的治疗方法

　　针对经前水肿不看重的可留意调整日常生活，如坚持不懈报名参加锻炼身体，维持精神开心，消化道顺畅，生理期防止过度劳累及精神刺激性，一般不需医治。对水肿显著者开展以下医治：

　　1、在经前每星期1-2次测基本休重。观查什么时候休重逐增及提升的水平，便于采取有效的品质。

　　2、精神治疗法。精神活动可立即影响内分泌作用，并影响病症的出現和水平。因而，平常要留意合理安排时间，防止紧张焦虑，相互配合服药能够 缓解水肿。

　　3、改正低血钾症。在经前10天低脂饮食，在医师具体指导下加服利尿药。服食利尿药时要留意补钾，避免 低血钾。

　　4、别的如针灸理疗、中医药、经前第15-20日服食维他命等医治。

　　如何预防月经前水肿

　　月经前水肿大多数不用医治，可不治而愈。出現月经前水肿的人无须慌乱，需从精神内心上保持稳定情况，注意休息，饮食清淡一点。情况严重可在医生的具体指导下服利尿剂，一旦消散就可以断药。下边详细介绍三款好用的月经前水肿饮食疗法。

　　1、萝卜豆腐

　　原材料：萝卜250克，水豆腐250克，色拉油、盐、木薯淀粉各适当。

　　作法：将水豆腐用开水烫一会儿，切割成片状预留;萝卜清洗切成细丝，沾上木薯淀粉后温油爆锅，煮开至软烂，轻放进豆腐片，调料烧开，勾薄芡，浇上色拉油，加少量青蒜泥或蒜茸即成。

　　作用：疏肝理气止咳化痰，助消化有利排尿。

　　2、赤小豆草鱼

　　原材料：草鱼1条，红小豆50克，米酒、葱、姜片各适当。

　　作法：将草鱼去鳞、鳃及内脏器官并清洗，用米酒浸一会儿;再将清洗的红小豆放进石锅内，加适度的水。先用火灾烧开，再改用小火煎煮至六完善，下草鱼、葱结、姜片，同熬成汤，不放盐即成。

　　作用：逐水有利排尿，消肿除胀。

　　3、杜仲枸杞子鲤鱼汤

　　原材料：鲫鱼1条、杜仲、枸杞各15克，炮姜6克。

　　作法：将鲫鱼去鳞、内脏器官，清洗，余药清洗用挎包好。共放砂锅内，放水适当。同煮1钟头，去药粉。

　　作用：补肾壮阳有利排尿。